痘痘這一每個人都會遇到的難題實在是讓人鬱悶，想想大家原本乾淨的臉上卻總是會出現那麼一些痘痘，如影隨形，這讓人全身都感覺不好了，彷彿永遠存在我們生活中的痘痘無論是自己還是別人看着心情都不會好，那麼既影響美觀又影響形象的痘痘到底從何而來呢，下面小編為大家帶來快速去痘痘的好辦法。
1.油脂分泌過盛，清潔度不夠，導致毛孔堵塞，進而引發痘痘，所以肌膚深度清潔是關鍵。選擇泡沫豐富，成分温和的潔面產品，早晚温水洗臉後，將潔面乳打濕，揉搓出泡沫後以畫圈方式潔面，然後用乾淨的毛巾輕輕吸乾水分。切忌用力擦臉，避免毛巾中的纖維劃傷細胞組織。
2.以温和的去角質凝露代替磨砂膏，用中指無名指指腹輕輕按摩三分鐘，若時間過長會適得其反哦。
3.多喝水，水是肌膚美麗健康的保證，只有當肌膚中水分充足，才能高效吸收加在肌膚表層的營養成分。如果體內缺水，即使水分為滿分的保濕霜仍然很難實現保濕效果。所以從內補水才是王道！
4.遠離辛辣油膩的食物，如果想起那些麻麻辣辣的美味會禁不住流口水，那麼就想想自己那張被小痘痘佔領了的臉蛋吧。
5.多吃低脂肪、高蛋白、高維生素、礦物質豐富的食物，可以增強血管壁韌性和彈性，改善微循環。比如可多攝入一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。
既然能夠快速去除痘痘那我們是不是就不用擔心痘痘的生長了呢，答案是絕對不行的，良好的生活和飲食習慣才是保證沒痘痘的基本，否則一而再再而三的長出痘痘更是讓人鬱悶，那麼再次告誡大家保持清潔和遠離辛辣食物就能降低長痘痘的概率了。
