額頭長粉刺是很多女性的煩惱，其原因有多種，比如有的人精神壓力太大了，有的女性內分泌紊亂了，有的人生活作息習慣不好等等都會導致這種問題，所以要結合實際情況找到真相。
1、額頭長痘痘多是因為壓力大，這個壓力很大部分就跟工作有關。我們的工作壓力一旦增加，心理就會莫名的煩躁，體內分泌也就過盛，一些油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應出這種現狀。
2、電腦的普遍使用，對於我們來説有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚就很難呼吸到新鮮的空氣，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在裏面，新陳代謝功能就會減弱，所以説痘痘第一時間也會長在額頭上。
3、之所以很多人在夏天的時候要採用各種方法防曬，除了避免皮膚損傷外，其實也是可以預防額頭長痘的。當皮膚在沒有遮掩的情況下，經過陽光的暴曬也就會形成一種分泌物，分泌物得不到抽空，就會形成痘痘。
4、額頭的位置屬於心臟，長期思慮過度、勞心傷神的人容易心火過旺、脾氣不好，這時會引起血液循環的障礙而導致粉刺長在額頭上。這種原因引發的額頭粉刺應養成早睡早起的習慣，保證睡眠充足，不要輕易塗抹祛痘藥，以防化學制劑的刺激性加劇皮膚的過敏反應，使粉刺變為更嚴重的痤瘡。
5、祛除額頭粉刺可以用果酸換膚的療程來實現，天然果酸滲透到皮膚層後，可以軟化粉刺頭，導出老廢角質並疏通毛細孔，從而避免粉刺發炎並逐步使粉刺消退。除了果酸換膚，我們還可以用黑臉娃娃、複合彩光等方式來改善膚質，抵抗粉刺的侵襲。如果痤瘡粉刺嚴重，藍光去痘的效果也很好。
