痘痘，是很多地方都會患上痘痘的，痘痘的原因有很多種，痘痘跟情緒變化異常有很大的關係，而痘痘主要是由於飲食受到刺激的原因造成的，這些都是引起太陽穴兩側痘痘的原因，我們必須要及時的治療痘痘，在治療痘痘的時候就要先從日常生活，飲食生活方面來改善，那麼太陽穴兩側起痘痘怎麼辦呢？
太陽穴長痘痘和臉部其他地方長痘痘有點兒不同，下面介紹消除的方法：
1、首先，洗臉要洗乾淨，尤其是太陽穴的位置，因為太陽穴的位置有頭髮，很多時候洗臉時都被忽視，其實這個部位最容易藏污納垢了，而且很多油脂，再加上洗面奶沒有洗乾淨的話，就會導致毛孔堵塞，長痘痘了
2、如果有化粧的女性要注意了，卸粧的時候，太陽穴的部位一定要徹底卸粧，並且用洗面奶洗乾淨。
3、經常按摩一下太陽穴的位置，因為這裏有很多血管，有的人血管大就會有“血熱”的現象，多按摩可以促進血液循環，促進毒素排出。
4、不要熬夜，熬夜會導致內分泌失調，別説太陽穴了，滿臉都會長痘痘，必須保證睡眠，早睡早起精神好。合理安排好自己的作息時間。
5、不要再吃油膩，辛辣的食物，對皮膚刺激很大。另外多吃水果蔬菜，補充人體必要的維生素，尤其是補充維生素C，維生素C是最好的抗衰老物質。
注意要按時便便，最起碼每天都要便便，從小老師就教育我：一天不拉便便，等於抽一包煙，危害可想而知是多大。
如果太陽穴兩側長了痘痘的話，那麼就可以選擇用這樣的方式方法來給自己對症的治療，太陽穴兩側有痘痘的話要及時的注意保持好自己的情緒，穩定好自己的情緒，因為這些都是對痘痘影響和傷害很大的因素，太陽穴兩側長痘痘的話必須要保持清淡的飲食。
