不少的女性在青春期的時候都會發現臉上長痘痘，背上也可能出現，但是脖子上長痘痘，比較少見了。但卻是事實生活中存在的。其實不管是在什麼部位長痘的，都會讓人感到不舒服，有的甚至會很痛。瘙癢，壓迫使患者用手去抓。那脖子上長痘痘到底是為什麼呢？小編在此有一定的看法。
內分泌失調
內分泌失調也是引起女性長痘痘的一個根本原因之一，很多女性在生理期前後，痘痘的問題就會更加的嚴重，其實這些都是由於內分泌失調引起的痘痘了，針對這類型的痘痘，平時就要注意調理好自己的內分泌，多注意生理保健，必要的話，可以通過內服中藥調理內分泌的方式來解決。或者在生理期的時候選擇一些具有消炎鎮定作用的保養品也是一種將痘痘問題降到最少的方法之一。
熬夜
熬夜之後人體的肝臟就沒辦法得到一個正常的休息，而肝臟功能不好，自然也就體現在女性的皮膚上了。再者很多小女生也會因為壓力過大，比如説過於緊張的狀態，正處於失眠的時候也容易會有痘痘的問題的產生，對於這類女生來説，平常就要保持充足睡眠，注意緩解自己的精神壓力，保持一個更加開朗的心態，這樣也有助於去除痘痘。
便祕
生活中很多MM或由於久坐不運的關係，或者由於飲食習慣的不科學，總之很多女生都會有便祕的煩惱，而人在便祕的時候，加上很多女生本身就是不喜歡運動的，如此一來，體內的毒素也就更沒辦法排出去了，臉上自然就會長很多痘痘了，再者皮膚也會變得暗沉無光，很容易長各種色斑的。
希望各位mm們一定要保持好正確的生活方式，一定要不能熬夜。注意勞逸結合，學習和工作壓力不要太大，在週末的時候可以約幾個朋友一起聊聊天散散心，舒緩一下緊繃的神經。另外就是要注意多喝水，吃一些含水分多的水果，比如蘋果，香蕉，西瓜，火龍果等。
