進入夏季，天氣炎熱，紫外線強烈，不僅會曬黑肌膚，頭髮也會被曬傷。MM們都知道夏季防曬的必要性，可是大多數的MM都知道將皮膚塗上防曬，帶上太陽鏡層層保護，但是對於頭髮的防曬又能知到多少呢？
頭髮水分流失，首先要從補水保濕做起
我們知道，游泳最容易讓頭髮流失水分，特別是海泳。我們在下水前，首先將頭髮淋濕。這樣下水可以防止頭髮被水裏的成分傷害。游泳後，要將頭髮儘快進行清洗。先側重洗髮根，將沾上的皮屑等髒東西洗乾淨。然後洗頭皮，將洗髮水打出泡沫，在頭皮上以畫圈的手法按摩揉搓，這樣可讓血液循環變得通常，促進皮脂向髮梢分泌油脂。最後，用清水將頭髮上的泡沫沖洗乾淨。在洗髮時，注意使用保濕功效較強的洗髮水。洗髮後，記得用護髮素滋潤秀髮，幫助頭髮恢復順滑。給乾燥的頭髮補充營養，同時達到補充水分的作用。護髮素可以選用沖洗的，也可以用免洗的。看自己的習慣。
頭髮定期做護理，才能真正被修復。
頭髮曬傷後，除了以上的日常的修復外，定期集中修復也是非常重要的。因為頭髮曬傷，日常的修復是緩解曬傷症狀，而真正的“治療”就是每週一次到兩次做發膜進行深層營養才能徹底恢復頭髮的彈性和光澤。發膜要選用深層保濕功效的，洗髮後，將發膜在頭髮上塗勻，如果配合着做頭皮按摩，可以讓頭髮吸收的更加完善。等十至十五分鐘後再用清水洗淨，堅持一段時間，頭髮就可以真正的恢復彈性和光澤。
頭髮如果出現乾枯出叉問題，可以用修護精華來改善。
頭髮被曬傷後，因為缺水乾枯而出現開叉問題，我們可以做的是用修護精華來改善這些問題。做好的辦法是，先去理髮店讓理髮師部分修去，然後將修護精華塗抹在髮梢或者是噴在髮梢，這樣可以有效的修復髮梢營養，防止開叉問題繼續惡化。修護精華中有免洗的，只要噴在頭髮上，就可以在其上形成保護膜。這種產品給人的感覺很清爽，噴在頭髮上，不會給人帶來任何不適的感覺。當頭發受到暴曬後，我們馬上洗頭，噴上修護精華，會起到很好的曬後修復作用。早上起牀後，在頭髮上噴上一些，也可以起到一定的防曬作用。
以上就是小編推薦的護髮的方法，趕緊拿去試試吧。
