雖然我們越來越知道頭皮對頭髮健康的重要性，但還是有許多人沒有認真清潔頭皮，對頭皮深層清潔和按摩不僅能刺激頭髮的生長，也能清除頭皮上的老廢角質，所以洗髮時記得要一起洗頭皮並輕柔按摩。
濕發時隨意梳頭髮對頭髮傷害很大！
不重視頭皮清潔
雖然我們越來越知道頭皮對頭髮健康的重要性，但還是有許多人沒有認真清潔頭皮，對頭皮深層清潔和按摩不僅能刺激頭髮的生長，也能清除頭皮上的老廢角質，所以洗髮時記得要一起洗頭皮並輕柔按摩。
不給頭髮休息時間
如果你是每天都要抹髮臘或髮膠的人，還是請儘量留給頭髮一週兩天的休息時間，也記得一定把頭髮清潔乾淨再去睡覺，這樣才能養成健康的頭皮和髮質。
濕發時就做造型
雖然濕發的時候比較容易給頭髮做造型，但其實這樣對頭髮造成的損傷比干發更多，切記一定要在頭髮全乾後再抹上造型品，因為濕發相較比較脆弱，如果你真的來不及吹乾，又不想要披頭散髮，就請用髮圈和小發夾做簡單的造型即可。
不潤髮
很多女生認為頭皮容易出油的人再用潤髮乳會使出油的情況加重，實際上，潤髮乳是能夠加強頭髮保護能力，預防頭髮受到損傷，油性頭皮和油性發質的人可以選擇適合自己髮質的潤髮產品，且並避開頭皮處即可。
濕發時隨意梳頭髮
頭髮濕濕的時候最容易打結，這時需要藉助專業美髮工具，也就是髮型師在為我們剪頭髮時用的剪髮梳，這種寬尺的梳子可以減少對頭髮的傷害，同時也帶有抗靜電的功效，千萬不可隨手拿起一把梳子就想解決打結的濕發！
用錯髮圈
髮圈幾乎是所有女孩的必備品，在挑選上也充滿學問，橡膠制的髮圈會對頭髮造成斷裂、損害，改用彈性棉線製成的髮圈則可以避免掉這樣的傷害。
不停地梳頭髮
大多數人容易犯的錯誤就是愛梳頭髮，都説常梳頭髮會刺激頭皮，頭髮長得快，但事實是，過度梳頭髮反而會對頭皮造成拉扯，長期下來對頭皮和頭髮都會造成傷害，建議每天梳約10～12下就足夠了。
