想擁有一頭烏黑亮麗的頭髮，僅靠護髮素是遠遠不夠的。頭髮是人體健康的一個徵兆，而且頭髮和人體其它組織一樣，需要不斷地補充營養，如果頭髮護理不當，頭髮就會乾枯粗糙發黃、失去光澤，斷髮掉髮甚至脱髮。
怎樣護理頭髮？15個不良生活壞習慣傷害頭髮
1、燙髮不成功再來一次：新燙的髮型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭髮將造成極大傷害。
2、一瓶洗髮用品全家合用：使用不合髮質的洗髮、護髮用品，結果可想而知。
3、染髮與燙髮同時進行：會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
4、捲髮時用力上緊髮捲：上髮捲時過於用力，很容易把頭髮扯斷。
5、趁頭髮很濕時上髮捲：正確的方法是等頭髮幹到七八成時，再上髮捲。
6、經常使用吹風機：頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而經常使用吹風機吹髮的後果就會如此。
7、每天反覆梳髮超過50次：梳理過多，會傷害秀髮。
8、只梳理頭髮的尾端：只梳髮尾，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
9、洗髮劑泡沫越多越好：這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的泡沫不應求多，而用力要輕柔。
10、洗完頭髮後用力擦乾：用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。
11、在頭髮上噴灑香水：會將頭髮中的水分帶走，使秀髮更顯乾燥。
12、用力梳頭可除去頭皮屑：用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脱落，造成頭皮受傷。
13、各種皮質的人都可以染髮：如果可以的話，在進行染髮之前，與美髮師充分溝通，先沾些染劑在手腕內側，如果出現紅癢，就應該打消染髮的念頭，以免傷害頭髮。
14、戴着髮捲入睡：頭髮被卷在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。
15、頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳：頭髮乾燥，缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。
