護髮、清潔最重要！頭髮與皮膚一樣也有油性、中性和乾性的分別，要視乎皮脂膜的分泌量而定。而洗頭次數也應視乎個人而定，只要感覺不潔便要清洗。擁有一頭閃亮滑潤的頭髮，是每個女人都盼望的事，因為柔亮的頭髮會給人明朗、健康的感覺。因此人們更注重頭髮的質量，護髮也就隨着現行社會所發展的時尚潮流而更受關注。
必知護髮守則 養出水潤健康發
5點護髮小貼士
1、不要常洗頭
若你是屬於頭髮乾枯的類型，建議你不要洗頭的頻率不要太高。當然不是鼓勵你不講衞生，而是在允許的情況下適當增加洗頭時間的間隔。因為你頭皮會分泌的驚人的髮油，髮油會給髮尾部分的那些老發提供足夠的營養，可以在沒洗頭的日子裏每天都梳一下乾枯的頭髮，這樣髮根的髮油會被梳子帶到髮梢。如果洗頭太頻繁，不僅會把頭髮上的髮油洗掉而且會造成頭皮乾燥，頭皮屑增多，則你會更想要洗頭，如此造成惡性循環。
2、勤剪髮
有很多女生的頭髮留很長很長，但是有時不知如何打理，問其為什麼留着麼長的頭髮？
答：不為什麼啊~捨不得剪……頭髮不要捨不得剪，相反如果你想要頭髮持續健康地生長，要時時修剪，最好每八週就剪掉8毫米左右的頭髮。頭髮的平均生長速度為一個月1.5釐米左右，平時只要看到分叉，就可以剪掉。
3、不要扎很高的馬尾
披散頭髮雖然很漂亮，但是在某些時候頭髮披着會對我們的工作或者生活造成影響，例如説埋頭工作的時候，披散着的頭髮會遮住視線，或者在烹飪的時候披着的頭髮並不衞生等等。生活中避免不了扎頭髮的場合，為了避免傷害健康的頭髮，需要扎頭髮時儘量扎低點。扎很高的馬尾頭皮組織會受影響，頭髮也會因為營養不流通髮質越來越差。
4、少燙染， 自己做護理
燙髮染髮除了會對頭髮造成傷害以外，染髮劑和漂白劑中的化學成分也會傷害頭髮的長度和光澤。據專家分析，現在的染髮劑有可能會致癌。如果你想要給頭髮換個顏色，不妨用半永久和暫時性的染髮劑，而且最好選擇跟頭髮的自然髮色最接近的顏色。如果染髮的話，也要控制好頻率，頻繁染髮對頭髮的傷害非常大。
5、學會吹髮
在洗髮後選擇自然風乾吧，因為吹風機的高温會損害頭髮。當頭發乾到80%時，給頭髮塗一層防熱保護劑，然後再用吹風和圓梳來打理頭髮。選擇大功率吹風機，那些小吹風機靠高温炙烤頭髮烘乾水份，對頭髮傷害很大。
無論你有沒有做過燙染髮，頭髮護理都是需要的。沒必要在理髮店花費過多的護理費，自己在家可以DIY護理頭髮：在手心放幾湯匙那麼多的椰子油，然後抹在發中到髮尾的位置，幾個小時後再將它們洗掉，或者隔夜再洗都可以。
傷害你秀髮的三種習慣
1、染燙同時進行造型更完美？
千萬不要被髮型師忽悠，將染髮燙髮一起進行。真正優秀的髮型師絕不會這樣建議你。剛燙過頭髮的人，最好等1個月後再進行染髮，否則只會增重頭髮負擔，且燙髮藥水會令染髮劑效果減半！
2、用力梳頭消滅頭屑？
妄圖在最短時間內滅掉頭屑？用梳子的末端刮頭皮的確可以暫時性地把頭屑清理掉，但你要知道是，頭皮上的角質會因此剝落，讓你的頭皮受到極大的損傷！
3、往頭髮上噴香水散發女人香？
誰都想擁有一頭清香飄逸的秀髮？因此把香水往頭上噴灑，殊不知，結果會適得其反。香水中含有酒精成分，一旦揮發，就會將頭髮中的水分一併帶走，用頭髮變乾燥作為代價來換取“香噴噴”的秀髮，絕對得不償失！
