應該怎樣保養自己的秀髮呢？秀髮是人的第二張臉。只停留在肌膚的保養，美容只做了一半。好膚質加上好髮質，才美得完整。
説到頭髮的保養，人到中年的朋友更應該好好地作日常護理。
應該怎樣保養自己的秀髮呢？
最簡單的。。就是。在你平常洗過頭髮以後。。用啤酒在洗一次。15分種後在將啤酒洗乾淨。。啤酒有使頭髮恢復亮哲的功效。。不防試試看
專家一致認為，除了遺傳因素，乾枯的頭髮是長時間缺乏護理和化學品殘留的後遺症。當然，精神壓力、內分泌的變化以及飲食的平衡 與否等等，也會對髮質產生或多或少的影響。選用一種配方特別温和 的完全不含或只含少量洗滌劑但卻能有效地補充水分的洗髮水是很重要的。洗髮毋需過於頻繁，兩天一次效果最佳，當然不要忘記使用護 發素。為防止髮絲內的水分流失，應儘量避免使用電吹風以及其他以 電力操作的捲髮器具。如果必須使用，最好事先在頭髮上塗一層護髮品。 飲食方面，多吃新鮮果蔬無疑對身體大有好處的。身體健康者的頭髮 有足夠的養分可攝取，自然柔亮可人。
