怎麼長頭髮的簡單方法

有的人頭髮生長可能很快，有的人頭髮生長可能很慢，但是都應該儘量保持一個健康的生長水平。怎麼長頭髮的簡單方法，一起來了解一下。、

減少頭髮的損傷

如果想要頭髮長得快的話，那麼應該儘量保持頭髮的健康生長。比如説保持健康和水分的充足。

很多女性喜歡燙髮和染髮雖然沒有錯，但是染髮和燙髮對頭髮的傷害還是很大的。保持一定的染髮和燙髮的頻率可以讓你的頭髮獲得更多的生長的空間。

如果你想要自己蓬鬆的頭髮服帖一點的話，那麼可以利用小型的直髮器拉直就行了。

生活當中也不要使用含有刺激成分的護髮的用品，可以使用一些護髮的精華素來幫助保濕。

護理

平時對頭髮的護理是呵護頭髮的關鍵，選擇一些適合的護理用品，可以幫助頭髮吸收水分，從而促進頭髮的健康生長。

每次洗頭之後的護髮素是非常必要的。

如果你感覺自己不太適合護髮素或者護髮素會讓你的頭髮變乾枯的話，其實可以選擇不用清洗的護髮素來保持水分。

按摩頭皮

每天睡覺之前，可以給頭皮做一次按摩。這個也不需要去專業的美髮店，自己用手指對頭部進行按摩進行了。按摩的時候按摩範圍要覆蓋整個的頭皮，更好刺激頭髮的生長。

按摩的時間一般是5-10分鐘，可以幫助促進頭部當中的血液循環，從而加速生長。