護髮的方法千千萬萬，因為無論是哪個時代的人肯定都有一樣的煩惱，只不過這個煩惱的程度沒那麼大而已。所以到現在民間也流傳了很多的護法祕法。快跟着本站想的小編一起來看看吧。順便也瞭解一下中醫護髮以及頭髮的生長週期。
民間護髮祕法
民間有許多奇特的護髮祕法，這些祕方都是古代愛美人士一代代親身試驗後保留下來的智慧結晶。讓我們來看看這些奇特的護髮奇方吧。
葱泥護髮
先將圓葱搗成泥狀，用紗布包好，用它輕輕拍打頭皮，使圓葱汁液均勻地敷在頭皮和頭髮上。過幾小時後，再將頭髮洗淨，這樣能消除令人討厭的頭皮屑。
柚子核護髮
用柚子核25克，開水浸泡，晾乾，將其汁塗抹於髮根，也可配合生薑塗搽，每天二三次，可以治療禿髮、黃髮，加快毛髮生長。陳醋護髮取陳醋150毫升，加温水1公斤，攪勻。用此液每天洗頭一次，能去屑去癢，防止脱髮，還能有效減少頭髮分杈。
醋蛋護髮
先在洗髮液中加入少許蛋白，調勻後洗髮，並輕輕按摩頭皮。然後洗淨，用新鮮蛋黃調入少量醋，使其充分混合，順發絲慢慢塗抹，用濕毛巾包1小時，再用清水洗淨。此法最適宜於乾性和髮質較硬的頭髮。
蜜蛋油護髮
用一匙蜂蜜，一個生雞蛋蛋黃、一匙植物油、兩匙洗髮液和適量葱頭汁放在一起，充分攪勻，塗抹在頭皮上。戴上塑料薄膜帽子，再在帽子外不斷用濕毛巾熱敷。過一兩個小時，將頭髮洗淨。如果堅持每天一次，過一段時間，可以緩解頭髮稀疏症狀。
啤酒護髮
先將頭髮洗淨，擦乾，然後將啤酒均勻地塗搽在頭髮上，並進行揉搓按摩，使其滲透根。10分鐘後用清水洗淨，這樣不僅使頭髮光亮，而且能防止頭髮乾枯脱落，促進頭髮生長。
茶水護髮
在洗完頭髮以後，再用茶水沖洗，可使頭髮烏黑柔軟，富有光澤。
另外，在理髮吹風前，往頭髮上噴一些陳醋，可使髮型耐久，並使頭髮柔軟潤澤。
我們的頭髮數量應該是多少，掉髮正常嗎？頭髮的生長週期是怎樣的？現在就讓我們一起來深入瞭解頭髮的生長情況吧。
首先，頭髮少和掉髮並不代表不正常，人們的頭髮數量約為10萬根，當然有人會少些有人會多些，掉髮也屬毛髮生長過程中的必要，在從毛囊生長出來到脱落要歷經三個週期，分別為：生長期、休止期、退化期。80%-90%的頭髮處於生長期，10%-15%的頭髮處於休止期，1%的頭髮處於退化期，所以每天每人脱落100根頭髮是很正常的。
每根頭髮的壽命的2-6年，極少數可達幾十年，所以在印度等地區也會常見到托地的長鞭子美女，頭髮自然脱落後可經過一段時間的休息可再長出新的頭髮，整個過程稱為頭髮的生長週期，人的一生中頭髮大約有25個週期，為避免不良現象的出現，讓我們更詳細的來了解頭髮在每一個關鍵期的特點：
1）生長期。
頭髮的生長期平均為2--6年，一根成熟的頭髮看上去毛幹較粗，顏色深，毛根部很柔軟，濕潤，周圍有白色透明的鞘包繞。生長期的頭髮細胞分裂旺盛，黑素細胞產生黑素，每天生長0.27-0.4毫米，一個月大約可長1-2釐米。頭髮的生長受年齡和季節的影響，人在15--30歲時頭髮的生長最旺盛，夏季比冬季長的快些。有的人年齡大了以後，頭髮的生長週期會變短，毛囊逐漸不能長出粗而長的頭髮，頭髮逐漸會變的細軟稀疏，並出現不同程度的禿髮。頭髮的生長週期也受內外因素的影響，而發生變化。例如產婦在分娩後4個月時，會開始大量脱髮，稱為產後脱髮。在懷孕後期，頭髮從生長期到休止期的轉換率明顯延緩，這種情況要到產後10個月左右才會恢復正常，個別的要1年時間。生孩子胎次愈多，產後脱髮的發生也愈嚴重。化療的腫瘤病人也往往有明顯的脱髮，這是由於藥物干擾了毛母質的有絲分裂的活性，因而形成細的毛幹，在毛囊內就折斷脱落了。
2）退行期。
生長期後，頭髮有2--4周的退行期，頭髮停止生長頭髮，也不產生黑素，毛囊底部開始向皮膚表面移動，頭髮將要脱落。
3）休止期。
約4個月，在此期間內，舊的頭髮逐漸向上移動，最後脱落，毛囊開始生長一根新的頭髮。
PS：喜歡熬夜的人要注意了，長期的缺少睡眠會促使次週期加快，因此可能過早脱髮禿頂。
中醫護髮方法
1、温水洗髮
有人喜歡用熱水洗髮，熱水雖能給你一時的清爽，卻會帶走頭髮天然的“保護傘”——皮脂。最佳選擇是温水洗髮，每次洗髮後用手指指腹按摩幾分鐘，能促進頭部血液循環。
2、吹風機傷頭髮
經常用吹風機吹髮會導致脱髮。無論髮絲是細是粗，頭髮對熱度都很敏感，需要温柔的呵護。建議使用低檔的熱風，吹頭髮前不妨用點免洗護髮素保護頭髮。
3、頭髮、頭皮也要防曬
和皮膚一樣，頭皮、頭髮也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕鬆解決。也可以選擇含有防曬成分的護髮產品，標籤要註明含有水楊酸辛酯（OctylSalicylate）或對氨基苯甲酸（PABA）。
4、扎辮子不不要太緊
辮子扎得太緊，會對頭髮產生持續性的拉拽，導致脱髮。
5、染髮顏色有講究
建議最好選擇接近頭髮的顏色，使用染髮劑之前，一定要做皮膚過敏試驗。切記千萬不要將不同類型的染髮劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染髮劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭髮顏色的強氧化物，會嚴重損傷髮質。
6、選對洗髮水
去超市買洗髮水時不妨多留意硅酮類洗護髮產品，這類成分包括二甲基硅酮、環二甲基硅酮等。它們能在髮絲表面形成一層薄膜，讓頭髮看上去豐滿不油膩。
