最近網上有一則關於護髮的微博引起關注，那些頭髮護理説的有頭有尾讓人辨不清真假。那麼在這些傳言中是否可信呢？今天小編就為你揭祕網傳頭髮護理的傳言，下面就跟隨小編一起來看看吧。
傳言一 每個人的髮質都是固定的(×)
真相 雖然你的遺傳因素是固定的，你的體質也是相對固定的，但在後天生活中，還是有很多因素會影響你頭髮的質地，比如懷孕、年齡增長、壓力過大等。你的髮質如同皮膚一樣，會隨着時間而改變。
傳言二 扎辮子更易掉髮(√)
真相 就如同一棵樹，讓頭髮自然生長會更健康，而如果在它身上“曬衣服”、“掛東西”，它總會多多少少受傷害。頭髮需要健康呼吸，扎太緊的辮子會給頭皮造成壓力，常年扎過緊的辮子還可能導致髮際線後移。所以建議長髮的女性將辮子扎得寬鬆些，試試用小橡皮筋替代大橡皮筋。
傳言三 白頭髮，拔掉一根會長兩根(×)
真相 拔掉白髮不會引起更多白髮的生長，出現白髮可能與遺傳、精神緊張、熬夜等有關。拔頭髮會刺激到頭皮，對毛囊有害，所以，如果出現了少量白髮，可以用剪刀從髮根處剪掉。
傳言四 經常剪髮會使頭髮長得更快(×)
真相 定期修剪能讓頭髮保持健康和防止破損，但它不會使頭髮長得更快。頭髮的生長是在根部而不是頭髮的端部，修剪刺激不了它。你修剪你的，它長它的哦。
傳言五 橄欖油或啤酒能更深層滋潤頭髮(×)
真相 不管是橄欖油、啤酒，還是人蔘、蘆薈，對於外部營養，頭髮的吸收都是非常有限的，洗髮水最重要的作用還是清潔，而不是五花八門的各種營養成分。如何才能使頭髮更滋潤更健康？內在因素更重要，肌體強壯、性格開朗，頭髮自然神彩飛揚。
傳言六 油性頭髮不能用護髮素(×)
真相 油性頭髮是因為頭皮產生過多油膩。生活中，很多人頭皮油膩但是髮梢卻乾燥。所以，油性發質的人需要選擇一款合適的洗髮水，同時，將護髮素用在髮梢部分，離開頭皮至少10釐米的地方，這樣就不會導致頭髮油膩。
傳言七 夏天可以每天洗頭(√)→→→
真相 炎夏氣温不斷升高，人體新陳代謝加快，油脂分泌旺盛。因為頭部經常冒汗，頭髮也很容易變油變髒，每天洗頭對短髮者而言是合適的。而長髮者可根據自身情況隔天洗，或三天洗一次。總之，洗頭應在你需要的時候，頭髮很油膩很髒的時候，而不需要太刻意地計算頻率。有人疑問對於乾性髮質，每天洗頭會否讓頭髮變得更乾燥，因為是炎夏，大家不必顧慮這點。
養生保健知識 洗頭的正確步驟
步驟一 洗髮前先梳頭，把頭皮上的髒污和鱗屑(死細胞)弄鬆。
步驟二 把頭髮弄濕，直到底層的頭髮和上層的頭髮一樣濕透為止，並將洗髮精倒入手掌，加水稀釋，起泡。不要直接把洗髮精倒在頭髮上，這樣會過度刺激頭皮，產生頭皮屑。
步驟三 用指腹把洗髮精均勻揉進發幹(頭髮)裏，用指腹輕輕按摩，直到形成一層厚厚的泡沫為止。
步驟四 沖洗頭髮，直到徹底沖洗乾淨為止。接着再一次將一茶匙的洗髮精加水起泡，輕輕地搓揉頭皮上，這次是要清洗髮根，然後用水沖掉。
步驟五 將潤絲精從頭皮抹至髮尾，輕輕按摩，再徹底沖掉。
步驟六 因為頭髮濕的時候最脆弱，所以如果用力搓幹，會使頭髮斷裂或打結，因此頭髮清洗過後，最好先用毛巾包裹吸乾，用寬齒的梳子將頭髮全部梳向前，用吹風機吹乾，從髮根吹至髮尾，比較不會燒焦。但是吹頭髮時，吹風機口要離頭髮15釐米，否則頭髮會過度乾燥。
那麼如何正確的護理我們的秀髮才是最正確的呢？→→→
養生保健小常識
洗頭前的前置作業
將糾結的頭髮梳開。可從髮尾處先慢慢梳開，再從髮根部梳至髮尾，甚至可以將頭朝下，從後腦勺往前梳開，讓髮絲順暢，增進血液循環，執行清潔工作才能事半功倍！
洗髮着重徹底清潔
洗髮就如同護膚一般，必須從基本的清潔工作做起，完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養分的物質，後續的滋養動作才能有效吸收。
首先，要將洗髮水置於掌心，搓揉起泡後才抹於發上，由髮根洗至髮尾，並讓頭髮自然垂下，使用指腹來輕推按摩頭皮各處，來回個兩三次。不要用指甲使勁抓撓頭皮，那樣只會破壞頭皮的正常結構，出現更多的問題。接下來以流動的温、冷清水徐徐沖洗。很多人以為用熱水洗頭可去油脂，然後用冷水衝可收縮毛孔，保持頭髮乾爽。這種觀點是錯誤的，熱水的確較易去污，但會刺激頭皮，在洗去油脂同時，也令頭皮自動分泌油分，若再用冷水沖洗，油分便停留在頭皮上衝不掉。所以洗頭時應用温水沖洗！另外，沖洗最後一遍時嘗試用冷水，會有意想不到的效果。
潤絲、護髮不能省
潤絲精、護髮素這兩種產品其針對的功效是迥然而異。潤絲精着重保護，避免整燙吹風等化學作用產生傷害，可天天使用，亦可着重於髮尾的部分加強使用。至於護髮素是着重修繕的功能，修補受損髮質，隔離紫外線的入侵，一週一次即可，由頭皮至發稍，揉進頭髮各部位，再使用清水沖洗乾淨。洗淨後，可用寬齒梳從頭梳至髮尾，並用毛巾包裹頭部，讓護髮素的保濕成分得以完全發揮。
深層潔淨，一週一次
深層清潔的動作，可促進頭皮的活動，徹底將頭髮掃除乾淨，更會使人精神奕奕！有些強力去油脂洗髮水，就像用磨砂膏一樣，天天用只會有害無益，一星期只宜用一次。而且，強力去油脂洗髮水的作用並不能與深層清潔相比，因此，作深層清潔才是治本之道。
一天洗頭不能超過兩次
洗頭原意是清潔，同時也是刺激頭皮的行為，清潔過後頭皮會分泌一層油脂作保護，洗得越多，分泌次數就越多。所以無論頭髮情況多差，一天最多隻可以洗一至兩次頭。而且，必須選擇性質温和的洗髮水，避免刺激頭皮。
總結：通過以上小編的敍述相信大家對於網傳的哪些頭髮護理傳言真假有所瞭解了吧，那麼這些傳言其中是真的存在護髮的價值性，有的就懸了，小編希望本文的知識能夠幫助你正確護髮。
