流言：
不少年輕人因為各方面身體因素或多或少地冒出了白頭髮，為了雅觀，不少人選擇將這些白頭髮拔掉。但也有人建議不要拔掉白頭髮，因為白髮會越拔越多。
真相：
長白髮主要和毛髮的色素細胞有關，把白頭髮連根拔起，只會讓這個毛囊暫時空掉，恢復一段時間後，毛髮可能還會長出來。新長出來的頭髮不一定還是白髮，而且頭皮的毛囊數量相對固定，拔頭髮對於周圍的毛囊沒有太大影響，因此白頭髮不會越拔越多。
多數人從35歲起，毛髮色素細胞開始衰退。有的人20多歲就開始長白頭髮，醫學上稱少年白髮，俗稱“少白頭”。
很多白髮者存在微循環障礙，主要表現為血流緩慢，平時注意梳頭和按摩能改善局部血液循環，營養毛孔，從而達到防止頭髮變白的效果。
建議平時選用頭部圓鈍的梳子，在按摩頭皮的同時減少傷害。平時還可在早晨起牀後和臨睡前，用食指和中指在頭皮上畫小圓圈。如果突然出現大量白髮，應及時到皮膚科就診。
