肌膚如果水油不平衡或者是缺水，就容易出油。一旦出油，就會影響美觀，自己心情也會比較差一些。肌膚比較油或者頻繁出油可能是因為飲食不當、經常熬夜導致的，也可能是 護膚產品使用不當。控油的方法有很多，下面，我們就從各個方面來了解一下關於肌膚控油的做法吧！
●食療法：吃一段時間蘆薈，滿面油光和痘痘的問題都有所解決。
●按摩法：潔面後，用一點鹽放在手心裏，用水融化，輕輕按摩面部，可改善面部出油，適合油性膚質。
●急救法：用涼水或冰箱裏的冰可樂冰一下臉部讓毛孔立即縮小，再使用控油品，效果加倍。面膜法：控油的同時一定要補水，自制的黃瓜面膜補水效果就不錯。
●日療法：洗臉時在水裏加一些日本清酒，可以起到控油效果。
最重要的就是切記：肌膚的清潔在整個控油過程中絕對是重中之重的關鍵步驟。晚上11時到翌日凌晨3時是人體肌膚新陳代謝最活躍的時段。在這段時間裏，肌膚的油脂分泌也比較旺盛。臨睡前的控油步驟應該是：徹底清潔，使用調理並相對滋潤的護膚品。建議晚間不特意去控油，因為如果全天24小時都控油，會令肌膚不能正常地分泌油脂，反而增加肌膚的負擔。所以在晚間就讓肌膚自由正常地呼吸吧！
白天和夜晚使用的護膚產品應該是不一樣的，因為白天和夜間肌膚的吸收和承受狀態是不同的。白天主要是隔離防曬補水，晚上是滋養修護。保持良好的生活、飲食習慣是很重要的。要少吃辛辣、刺激、油膩、上火的食物。每天都應該用洗面奶來清潔面部。
