美白抗衰老，按照字面上的意思就是既變白又能防止衰老。很多人會選擇去購買美白抗衰老精華來使用，其實這是有傷害人的膚質的一種產品，沒有任何一種藥品敢説這是沒有任何副作用的，既然美白抗衰精華對人體不好，那麼什麼可以美白抗衰老呢？請聽小編介紹。
絲瓜是增白、去皺的天然美容品，據醫學家實驗證明，長期食用絲瓜或用絲瓜液擦臉，可以讓肌膚柔嫩、光滑，並可預防和消除痤瘡和黑色素沉着。絲瓜中含有豐富的維他命、礦物質、植物粘液和木糖膠，因此許多精華液中都加入了絲瓜水提取物，在日本化粧品市場，這類精華液是許多女性的美容必備品。
採集絲瓜水其實並不難，只用把絲瓜莖在高出地面60釐米處攔腰切斷，使其下部彎曲，切口朝下。然後取一小口玻璃瓶套在切口上，以便絲瓜水能通暢地流入瓶內。絲瓜水放置一夜後，用紗布過濾一下，再加點甘油和酒精就可以使用了。這樣就再也不怕皺紋爬上你的臉了。
蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容聖品。蘋果中含有0.3%的蛋白質，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉着，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。
以上就是可以美白抗衰老的水果，建議大家可以嘗試去吃一下，少熬夜少面對輻射，避免抽煙喝酒，皮膚自然會好起來，如果要買那些美白抗衰老精華，一定不要選擇網購，因為網購不能保證那是真品，最好在熟人的推薦下購買。
