決明子山楂荷葉茶的製作方法有哪些

決明子山楂荷葉茶是夏季熱呢們比較喜愛的一道涼茶，尤其是在南方地區更為流傳，那麼決明子山楂荷葉茶的製作方法有哪些？荷葉茶具有清暑利濕、瘦身減肥、通便利尿等功效，而決明子則具有潤腸通便、清肝明目等功效，我們來具體的瞭解一下其製作方法吧。

材料準備：山楂10～15克，荷葉半張，決明子10～15克

製作方法：先將山楂清洗切片，荷葉清洗切絲，決明子清洗，連同山楂、荷葉一起放入鍋里加水(水量適中)煮沸，再煮3～5分鐘；最後過濾去渣，即可飲用。

決明子荷葉茶具有顯着的瘦身減肥、通便利尿、清肝明目、止血化瘀、益腎健脾、清暑利濕的功效，對於目赤、澀痛、多淚、目暗不明，頭痛眩暈，肥胖，尿量少，高血壓，肝炎，肝硬化腹水，習慣性便祕等有顯着的作用。

上述關於決明子山楂荷葉茶的製作方法的介紹，希望對大家有一定的幫助，也希望大家在平時的生活中能夠根據自己的口味，製作自己喜歡的涼茶，該茶水對於長期便祕的朋友也有一定的改善的。