喝茶是一種很好的養生和保健作用，在茶葉中含有很多的蛋白質、維生素、脂肪，以及各種的茶多酚和脂多糖等成分的，所以説喝茶是對於身體有很大好處的。今天給大家推薦幾種名茶祕方，看後你一定沒想到，小茶葉裏還有大學問。
杭州西湖龍井茶
（1）山楂龍井茶，明目、利尿、防衰老。西湖龍井茶，因產於中國杭州西湖的龍井茶區而得名。常年飲用龍井茶，有明目、利尿、降脂、減肥、抗癌和防衰老等保健功效。龍井和山楂配成茶飲，還可以降血脂、降膽固醇、治療糖尿病，適合動脈硬化及高血壓患者。方劑組成為：龍井茶、山楂、陳皮各適量，用200毫升冷礦泉水浸泡4個小時以上喝。高血壓患者用開水沖泡，飲用時加少許蜜糖。
信陽毛尖
（2）毛尖大黃茶，行瘀瀉下。信陽毛尖是我國着名的綠茶品種，它以原料細嫩、製作精巧、形美、香高、味長而聞名，生產於河南信陽車雲山。信陽毛尖具有生津解渴、清心明目、提神醒腦、去膩消食、抑制動脈硬化、降低血壓以及防癌、防治壞血病和防輻射等多種功效。毛尖與大黃配置成茶可行瘀瀉下，解痙止血。方劑組成為：信陽毛尖1克，大黃3~5克，白糖25克。將大黃加醋噴勻，微火炒至稍變色即可。用時將上述三味加開水90~150毫升，浸泡5分鐘。温時分3次服飲。
黃山毛峯
（3）毛峯烏梅茶，消炎祛痰。黃山毛峯的歷史悠久，早在400多年前，黃山所產茶葉就已經非常着名了。黃山毛峯在中國十大名茶之列，曾名“黃山雲霧茶”。黃山地區乃雲霧之鄉，長年雲霧瀰漫，水汽凝重，毛峯就在這樣的環境中誕生，沖泡時霧氣結頂，清香四溢，對人體的垃圾有清楚之效。將毛峯與烏梅配置沖泡可消炎祛痰，解毒抗癌。取毛峯2克，烏梅25克，甘草5克。先將烏梅與甘草加水800毫升，煮沸10分鐘，然後加入綠茶再煮沸1分鐘，取汁服用，每日一劑，温時分3次服飲。
祁門紅茶
（4）草姜紅茶，温胃散寒止嘔。祁門紅茶在唐代就已經出名。祁門紅茶含有多種健康成分，具有明目提神、消食去膩、利尿解毒、殺菌療疾、興奮益思、解除疲勞、防癌減肥等藥理功能，所含的氟元素護齒防腐，有益口腔健康，另外紅茶有益心臟，心臟病患者每天喝上4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增到10%。將祁門紅茶同薑片一起沖泡，可温胃散寒止吐。方劑組成為：祁門紅茶2克。乾薑3~5，炙甘草3克。將生薑切片，炒幹，臨用前將上方各藥按比例劑量置杯蓋內加開水300毫升，泡5~10分鐘，飯後分3次飲用，每日一劑。
貴州都勻毛尖
（5）都勻荷葉茶，清熱、健脾利尿。毛尖茶產於貴州黔南布依族，苗族自治州的都勻縣。都勻毛尖具體特點是，外形條索緊結纖細捲曲、披毫，色綠翠。香清高，味鮮濃，葉底嫩綠勻整明亮。都勻毛尖可以單獨泡茶，也可以配以荷葉。取都勻毛尖、荷葉各10克，將荷葉研碎與茶用沸水沖泡即可。這款茶可清熱、涼血、健脾利尿。
武夷巖茶
（6）丹蔘巖茶，健腦補腎。武夷巖茶為烏龍茶類，產於福建武夷山。茶樹生長在巖縫之中。武夷巖茶具有綠茶之清香，紅茶之甘醇，是中國烏龍茶之極品。武夷巖茶同丹蔘沖泡可以健腦補腎。取大紅袍5克，丹蔘、黃精各10克。將藥研成粗末，用沸水沖泡，加蓋燜10分鐘，飯後20分鐘飲用，有活血補腦、健身之特效。
