逢年過節的時候，肯定避免不了大醉一場，既然都需要應酬的話，不妨做好自身的護理工作，看看吃什麼解酒護肝，畢竟身體健康才是最重要的。男性在醉酒之後，肝臟部位是最為容易受損，而且精神狀態極差，需要立刻幫助他們養護身體，有效的解酒，看看下面推薦的幾種方法吧！
鮮橙解酒：鮮橙（鮮橘亦可）3~5個，榨汁飲服，或食服。
生梨解酒：吃梨或擠梨汁飲服。喝什麼能夠快速醒酒？對酩酊醉者，如果用上述方法仍不能使其解酒醒轉，可用乾淨雞毛一支輕輕摩擦其喉嚨或用手捏其喉嚨，使其嘔吐殘留在胃中的酒液，可使醉狀緩解。若仍無效果，則應就醫診治。
蛋清醒酒法：醉酒時取1-2只生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收。
米湯醒酒法：醉酒者可取濃米湯飲服，米湯中含有多糖類及B族維生素，有解毒醒酒之效，加入白糖飲用，療效更好。
茶葉醒酒法：醉酒後可飲濃茶，茶葉中的單寧酸能解除急性酒精中毒，咖啡鹼，茶鹼對呼吸抑制及昏睡現象有療效。
西紅柿汁：治酒後頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖，能幫助促進酒精分解，一次飲用300毫升以上，能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證明，喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽，還有助於穩定情緒。
牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
上面這些解酒護肝的方法，都是生活中很容易做到的，如果你的愛人、朋友比較愛喝酒，而且酒量比較差的話，你可以掌握幾種解酒護肝的措施，逢年過節的情況下，可以用在一邊幫忙照顧家人朋友，也可以減少身體各種不適情況的發生。
