瑪卡，相信大家都不陌生，男性朋友們更是對他非常的熟悉，它能夠讓男性朋友更加的強壯有力，但是瑪卡並不適合所有人食用，如果年齡不夠大，或者體質不適合吃了嗎咖，可能會對身體造成一定的傷害，但是並不是每個人都對它瞭解的，究竟瑪卡適合多大的人吃呢？
1、平和體質的人：健康體質的人服用瑪咖有強身健體的作用。
2、陽虛體質的人：肌肉不健壯，時感手腳發涼，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，易出現寒病，腹瀉、陽痿等。此種類型體質人羣服用瑪咖有温腎補血的作用，臨牀上瑪咖常用於治療貧血氣虛。
3、陰虛體質的人：體形多瘦長，經常感到手、腳心發熱，臉上冒火，面頰潮紅。性情急躁，舌質偏紅，苔少。易患咳嗽、乾燥綜合徵、甲亢等。此種體質人羣宜服用瑪咖改善燥熱等症狀。
4、濕熱體質的人：面部和鼻尖總是油光發亮，臉上容易生粉刺。常感到口苦、口臭或嘴裏有異味，大便粘滯不爽，女性常帶下色黃，男性陰囊總是潮濕多汗。瑪咖有治療便祕的作用，對內分泌調節有顯著功效。
5、氣虛體質的人：經常感覺疲乏、氣短、容易出汗、舌邊有齒痕。患病傾向有容易感冒等。此種人羣服用瑪咖可改善抵抗力，長久堅持服用，可改變此種體質。
6、氣鬱體質的人：體形偏瘦，常情緒低沉，容易焦慮不。常感到乳房及兩肋部脹痛，常有胸悶的感覺，容易失眠。患病傾向有失眠、抑鬱症、乳腺增生等，瑪咖有平抑情緒的顯著功效。
通過上文的介紹之後，相信大家也都已經知道了瑪卡適合多大的人吃了吧！在吃瑪卡之前，最好是看一下説明，如果不太適合自己吃，一定是不能夠吃的，希望男性朋友們能夠多加的注意，平時可以通過運動或者飲食的方式來提高自己是性能力。
