蔓越莓一種生長在北美的水果，具有保健養生的功效，頗受當地居民的歡迎，蔓越莓最為歎為觀止的就是那迷人的紅，尤其是在收穫的時候，天地之間都是一片片迷人的紅色，霸佔着你的視野，搶眼的顏色，讓你捨不得移開眼睛，蔓越莓更多的是用來做成果醬，酸酸甜甜和草莓有點相似。
蔓越莓作為水果來説，其實它的功效也是很多的，特別對於女性朋友來説，是很好的搭檔。蔓越莓是保健水果，也是養顏水果，很多人都愛吃，但是糖尿病人可以吃蔓越莓嗎？下面一起來看看。
糖尿病人能吃，但是要適量，糖尿病患者主要忌糖、忌水果、忌高脂類食物等。而忌水果主要是含糖較高的水果，如甜瓜、西瓜、葡萄、菠蘿、蜜橘等，蔓越莓性涼味甘酸，含鉀量高，可以清熱止喝、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒等，少量食之無礙，但因味甘，不可多食。
食用禁忌
痢疾，腸炎，膽石症，脂肪肝，肝硬化，胰腺炎，腦炎，中風，腎功能衰竭，痛風，呼吸系統疾病，男性疾病，婦科疾病，傳染性疾病，五官疾病者禁食。
一顆小小紅苺果，富含大大營養源。由於新鮮蔓越莓果實的取得與保存不易，因此時下市面上較常見的蔓越莓產品，多以調和果汁、果乾或是錠劑的營養輔助品為主，而它之所以能夠成為保健食品的原因，除了因富含水果之中不可或缺的維生素C之外，它還有許多種榮登蔬果界當中含量最高寶座的營養素，因此對於人體健康有着多方面的益處。
糖尿病患者還是要少吃蔓越莓的好，含糖量高的食物都要少吃，不然是不利於患者身體健康的。蔓越莓是保健養生的水果，但是對於糖尿病人來説則不然，相反的少吃的好，糖尿病人一定要按照醫生所説的飲食清單來吃，這樣才有利於病情的緩解。
