皮膚過敏時候人們是屬於敏感期，對於一些食物就一定要忌口了，皮膚過敏就會紅腫很癢，這時不要吃生冷辛辣的食物，對於海鮮那些容易過敏的食物也不要吃。然後到醫院檢查一下過敏原，找出過敏願意，及時治療，這樣才能讓自己少痛苦一點。同時皮膚紅腫時不能塗化粧品的。
鴨血具有很豐富的營養，能夠給我補充很多能量，但它有一個很厲害的功效就是善於解毒，能夠幫助我們把身體的毒素解掉排除，所以在皮膚過敏的時候是可以吃鴨血的。
鴨血的不同製作方法/步驟
青菜鴨血湯。
將鴨血洗淨後切成厚片，大約1公分厚。再把青菜洗淨切段。把鍋里加油預熱然後放入葱末熗鍋，然後再放入適量的水燒開，再把鴨血放入煮沸大約10分鐘，然後再把放入青菜，鹽，再小火煮五分鐘左右，關火，淋上香油就可以了。
鄉村燉鴨血。
把鴨血洗淨切片，豆腐乾從中間切開，然後把蘑菇洗淨撕開。把油預熱後放入豆瓣，葱姜還有火鍋的底料翻炒，炒香後倒入適量的水燒開再放入豆乾和蘑菇。煮到豆乾和蘑菇入味以後，再把鴨血放入翻炒幾下，入味後即可食用。
韭菜豆芽炒鴨血。
將黃豆芽在熱水裏抄熟備用，在把鴨血切成1公分左右的方塊，開水抄熟後備用。熱油鍋，等油熱至五成的時候放入薑絲蒜片熗鍋，再放入鴨血翻炒，再放入鹽，胡椒粉和料酒及雞精調味後再把韭菜和豆芽放進去翻炒至熟即可。
鴨血豆腐湯。
將鴨血和豆腐洗淨後切成塊，然後把豆腐放入開水裏抄一下撈出。把油鍋燒熱放入葱末薑末熗鍋，然後倒入水，再加入豆腐和鴨血塊燒開，再放入鹽，味精和胡椒粉就好了。
青蒜苗炒鴨血。
把鴨血切片放到沸水中抄熟瀝水後備用。再把青蒜苗合紅尖椒切成斜斷備用。把油燒熱以後放入蒜苗合辣椒翻炒到出來香味，再放入鴨血翻炒，再放入鹽和味精調味就好了。
平時我們在家裏都可以做以上的菜，製作方法非常簡單，而且還有營養。女人可以經常吃點鴨血，因為鴨血能夠起到補血的作用。同時鴨血中又含有大量的鐵和鈣元素，對我們身體是非常有好處的，而且鴨血適合不同年齡的人食用，沒有副作用。
