茶文化是我國的傳統文化與習俗，飯後之餘，女人們逛逛街聊聊天，男人們同樣可以喝喝小茶聊聊天，也是一番雅緻。茶的種類繁多，最為常見的有紅茶和綠茶。那麼喝茶有沒有需要注意的呢，喝綠茶心慌怎麼回事呢，接下來小編為你解釋解釋下，到底是什麼原因導致的。
首先了解到，喝綠茶心慌，這是茶醉的現象。喝酒會醉，飲茶也同樣會醉。由於茶中含有咖啡因，刺激交感神經會引起心動過速、早搏、心律不齊，從而使人產生心悸胸悶等不適症狀。
喝茶心慌有很多種情況的，空腹喝茶也有可能心慌的；喝發酵程度輕的茶也有可能心慌，建議以後喝完全發酵茶比如紅茶黑茶之類的，或者不喝茶；喝茶太多也會出現心慌的情況，喝茶建議適量；腸胃太過虛弱或者是疲勞的人偶爾也會出現心慌的情況；得了茶醉實在不比酒醉輕鬆，茶醉多在肚之時，飲了過量的濃茶而引起的。
茶醉之時，頭昏耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又象有什麼東西裝在裏面，從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴重的還會口角流沫，狀甚不雅。解茶醉糖而解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。含糖食品為了避免出現茶醉，可以邊喝茶邊吃點含糖食品，比如：茶點。
以上就是小編的為大家所做的解釋，是不是很驚訝呢，原來不是喝多少茶都可以的，也不是單純的喝茶就可以了，果然茶文化博大精深。所以今後大家出現諸如此類的情況，就不必過於擔心了，也知道怎麼做了。
