當人老了之後就很容易出現一種血管堵塞的現象，血管堵塞了之後對老人們來説危害性質是很大的，血管堵塞了之後身體各方面也是很容易出問題的，所以説面都血管被堵塞的現象一定要及時的來治療，但是治療的時候要先從飲食上來改善，很多老人之所以出現血管堵塞是因為飲食的不合理搭配，那麼新鮮血管堵塞吃什麼好呢？
心血管堵塞平時可以多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，這樣既能幫助補充身體中的維生素還能幫助很好的起到加快身體中的新陳代謝，這樣對心血管堵塞的症狀會有很好的治療作用，另外平時也要多吃一些獼猴桃，獼猴桃中含有豐富的微量元素能幫助對心血管堵塞起到調理的作用，除此之外平時要注意不要吃很多的高脂肪的食物，這樣對心臟堵塞的症狀是沒有好處的。
心血管堵塞大部分成因都是飲食造成的，因此只有通過飲食調節才能改善目前心血管疾病多發的現狀，飲食要以清淡為宜，少吃鹹食，因為實驗的攝入量過多，就會使血管硬化和高血壓，還要少吃含有膽固醇高的食物，少吃甜食，防止動脈硬化和肥胖的出現，還要戒掉煙酒，煙酒過多引起心肌梗塞、腦中風，患者適合吃含鉀的食物，能緩解鈉的有害作用，促進鈉的排出，可以降壓，日常的食物有香蕉、梨、菠蘿、獼猴桃、核桃、山楂、西瓜。還適合補充含有維生素高的食物，從飲食上增強身體健康，來抵抗疾病。 總之，這就是飲食對於心血管堵塞的好處，能夠有效地緩解患者的身體不適，對疾病也有偶一定的控制能力，通過飲食護理，再結合心血管堵塞的治療方法一塊進行，那麼遠離疾病的日期指日可待了，所以大家更不能灰心，相信通過這些方法我們一定會治好心血管堵塞的。
1、芹菜：常吃芹菜，有保護血管和降血壓功效，且有鎮靜作用。
2、洋葱：常吃洋葱有降血脂、預防血栓形成的功效，也能使高血壓下降。
3、葱：從能減少膽固醇在血管壁上的積累，常吃葱煮豆腐，有協同降低血壓之效。
4海帶、海帶能防止脂肪在動脈壁沉積，常用海帶燉豆腐食用，有利降壓。
5、花生：用花生仁(帶紅衣)浸醋一週，酌加紅糖、大蒜和醬油，早、晚適量服用，一兩週後，一般可使高血壓下降。若用花生殼50—100個，洗淨泡茶飲，治高血壓療效顯着。
6、醋：患高血壓和血管硬化者，每天喝適量的粗，可減少血流的阻塞。
7、羅布麻：每日15克，用開水衝當茶喝，持續半月，治療高血壓效果顯着。
8、幹茶葉渣：將茶葉渣曬乾裝入小布袋中，坐枕頭墊，不但柔鬆舒適，墊久了，還有平肝降壓的作用，對偏頭痛症亦有輔助療效。
9、燉海蔘：水發海蔘30克，加水適量，文火燉爛，加入適量冰糖，融化後食用。
10、燉木耳：白木耳或黑木耳10克，水發後洗淨，加水適量，文火燒爛後加適量冰糖，每晚服用。
11、天麻燉雞蛋：天麻9克，煎1小時後，棄渣，加雞蛋2枚同煮，熟後服食。 (深中武)
以上這些食物都是適合在血管發生了堵塞現象的時候食用的，而這些食物改善對身體來説幫助還很大，不僅僅只是有疏通血管的效果，還可以給身體帶來更多的營養，就比如説洋葱，養成具有殺菌的功效，在治療血管堵塞的同時還殺菌，是不是雙收呢，而治療血管堵塞的時候自己的飲食要清淡，心理要改善。
