痘痘是我們平時非常常見的一種皮膚疾病，輕微的痘痘通過一些簡單的皮膚清潔，以及護理方法是可以得到有效的緩解的，但是也有很多的青少年朋友臉上會出現非常密集的痘痘，並且長時間內難以消除，這時候最好是能夠通過一些中藥的方法來進行調理，減少給皮膚帶來的不適感。
1、連翹
連翹抗菌譜很廣，有明顯的抗炎作用，可促進炎性屏障的形成，降低毛細血管通透性，減少炎性滲出，消除青春痘引起的局部紅腫。對皮脂腺分泌有一定的抑制作用，減少皮膚過度油膩，對油性皮膚有改善膚質的功效。連翹能保護正常皮膚，減少青春痘和毛囊炎的發生。
2、金銀花
含有樨草素，能強力滲透毛孔，具有明顯的抑菌和殺菌作用。還能防止毛囊皮脂腺導管過度角化而致栓塞，有利於皮脂的正常排出，預防皮脂淤積而形成粉刺。
3、野菊花
藥理實驗證明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和殺滅數十種細菌。因此，被廣泛用於治療人體內外各種炎症。青春痘初起出現紅腫時，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。
4、苦蔘
清熱、瀉火、解毒、祛濕、止癢功效明顯，對初起的青春痘能消除紅腫。還能抑制皮脂分泌過多，減少皮脂淤積而形成粉刺，保持皮膚平滑光潔，是防止青春痘的主要藥物之一。
5、丹蔘
有改善血液循環，抑制毛囊內痤瘡丙酸桿菌的生長繁殖，控制青春痘發生;此外，女性月經來潮前，體內雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤瘡，丹蔘能抑制體內雄激素，減少皮脂分泌，預防“特殊時期”出現青春痘。
平時在我們的生活當中有很多的中藥材，對於調節內分泌，改善血液循環，減少痘痘所帶來的不適感都會有非常好的效果，在對痘痘進行治療的同時，養成一些良好的衞生習慣，對皮膚做好徹底的清潔，這對於緩解痘痘也是非常有好處的。
