燒仙草是很多人都愛吃的美食之一，一般自制的燒仙草可以放在冰箱保存24小時左右，最好吃多少做多少，免得細菌滋生吃了對身體不好。下面，我們來看看本站帶來的燒仙草的功效作用哦！
全文目錄
1、燒仙草奶茶保質期多久
2、燒仙草的功效作用
3、燒仙草可以天天吃嗎
燒仙草奶茶保質期多久
根據實際情況而定。
燒仙草是由草凍、芋圓、花豆、鮮奶、綠豆、蜜棗、葡萄乾、花生等食材製成的，本身就比較容易發生變質，一般正常情況下燒仙草在常温下放置會很容易滋生細菌，如果温度高於20℃，未開封奶茶大概能保存2小時。
但如果將燒仙草置於冰箱中保存，冰箱低温可以抑制細菌、微生物滋生，延長其保質期，一般能夠保存24小時，但建議最好在2-4小時內飲用完畢。
燒仙草的功效作用
清涼降火
燒仙草中含有大量的水分，適量飲用具有很好的解渴的功效；其次，仙草中的成分具有很好的降火功效，所以燒仙草具有一定清涼降火的作用。
潤腸通便
燒仙草中含有大量的纖維素、維生素等營養成分，其中纖維素具有一定促進人體胃腸道蠕動的作用，從而可以加速人體排出體內多餘的物質和毒素，具有一定潤腸通便的作用。
燒仙草含有大量的維生素、多糖以及氨基酸成分，其中維生素具有較強的抗氧化作用，可以延緩人體的衰老症狀；其次多糖以及氨基酸可以幫助促進人體的新陳代謝、清除體內的毒素物質，具有一定美容養顏的作用。
燒仙草可以天天吃嗎
不建議天天吃。
雖説燒仙草的營養價值以及食用價值價值比較高，但任何食物都是不建議過量食用的，況且燒仙草中的主要食材是一種重要，或多或少具有一定的副作用，天天食用很容易對人體的健康造成傷害；其次燒仙草是一種性涼的食物，食物過量容易加重人體的寒氣，所以燒仙草是不建議天天吃的。
