蜂蜜西柚荷葉汁是很受歡迎的一道飲品，很多集美們都安利説可以減肥，的確是有一定的減肥功效，但也需要搭配運動，不能指望單喝蜂蜜西柚荷葉汁就可以減肥。下面，我們來看看本站帶來的蜂蜜西柚荷葉汁飯前喝還是飯後喝介紹吧！
全文目錄
1、蜂蜜西柚荷葉汁真的能減肥嗎
2、蜂蜜西柚荷葉汁飯前喝還是飯後喝
3、蜂蜜西柚荷葉汁的用法與用量
蜂蜜西柚荷葉汁真的能減肥嗎
能起到一定的減肥效果。
1.蜂蜜當中含有大量的活性酶物質，這些成分能促進腸胃蠕動，能加速體內垃圾毒素排出，對減肥有一定幫助。
2.西柚當中富含大量有機酸成分，食用後能促進食物在體內消化和吸收，能避免身體出現脂肪堆積的情況。
3.荷葉具有不錯的減脂作用，同時還能起到更好的利尿消腫效果，對於水濕嚴重所導致的肥胖能起到不錯的減肥作用。
蜂蜜西柚荷葉汁飯前喝還是飯後喝
飯後喝。
如果想起到更好的減肥效果的話，建議將蜂蜜西柚荷葉汁放在飯後飲用，這樣能更好的幫助腸道內食物進行消化，同時可以促進脂肪分解排出，能避免體內出現脂肪堆積的情況。
但飯前喝也是不錯的，蜂蜜西柚荷葉汁氣味清香，且含有一定的果酸成分，食用後能促進胃酸分泌，飯前適量喝一點能起到開胃的作用。
蜂蜜西柚荷葉汁的用法與用量
蜂蜜西柚荷葉汁的服用方法是每天吃一次，一次服用一袋就可以，在服用的時候一定要堅持按照週期要求來服用蜂蜜西柚荷葉汁，這樣才能夠確保在服用它以後達到好的效果，在服用時間方面可以選擇自己認為合適的時間，比方説需要應酬的時候可以服用它，也可以選擇在每天晚上睡覺之前或者是早晨起牀以後來服用，只要能夠堅持每天都服用，而且注意控制好自己的飲食，一段時間以後你就會發現自己的體重在慢慢變化。
