金銀花泡水是很常見的一種養生方式，很多人體內火氣大時，都會選擇喝金銀花泡水。一般，金銀花泡水後是可以吃的，如果你喜歡這個口感的話，部分人用金銀花泡水喝完後都會倒掉，因為口感不好，不介意是可以吃的，沒什麼影響。
全文目錄
1、金銀花泡水後可以吃嗎
2、金銀花泡了變綠色正常嗎
3、金銀花能反覆泡幾次啊
金銀花泡水後可以吃嗎
可以吃。
金銀花是忍冬科忍冬屬植物忍冬的乾燥花蕾或帶初開的花，纖維十分柔軟，食用下去不會對機體造成負擔，所以在泡水後是可以吃的。
只不過金銀花在經過泡水後，有效成分都已經基本被溶出水中，繼續食用也沒有什麼醫療價值，而且做為一種藥材，食用的口感並不太好，因此金銀花泡水後大多人羣都不會食用。
金銀花泡了變綠色正常嗎
正常。
金銀花中含有的藥理性成分綠原酸，在與空氣長期接觸後就會發生氧化，從而出現發綠現象，因此金銀花泡了變綠色是正常的。
只不過需要注意的是，氧化反應需要一定的時間，通常泡2個小時以上才會出現，而且在除了顏色變綠以外，沒有什麼其他異常情況發生才是正常的。
金銀花能反覆泡幾次啊
3-4次。
金銀花中的有效成分溶出率，是會隨着沖泡次數增加而逐漸減少的，一般第一次沖泡，可溶出百分之80左右，第二次可以溶出百分之10左右，第三次則可能只有百分之5左右了，因此金銀花一般泡3-4次即可。
而且金銀花泡水的味道隨着有效成分溶出的減少，也是會越來越淡的，也就是説當沒有什麼味道的時候，就表明金銀花的有效成分已經基本被析出完畢，再繼續泡水飲用，也沒有什麼飲用價值和醫療保健價值了，可以停止沖泡。
