魚腥草泡水喝的好處非常多，適量飲用對上呼吸道感染、喉嚨乾燥、口舌生瘡、牙齦腫痛、上火引起的臉紅、眼紅有很好的治療作用。它可以清熱，有消火的作用，對病毒性感冒也有調理作用，適量飲用魚腥草泡水，對肺熱、咳嗽、發熱、胸痛、痰臭有一定調理作用，下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、魚腥草涼拌是直接生拌嗎？
2、魚腥草煮水可以天天喝嗎
3、魚腥草去濕氣嗎
魚腥草涼拌是直接生拌嗎？
可以直接生拌，不用焯水。因為魚腥草可以生吃，而且未焯水的魚腥草涼拌食用時會具有較脆的味道和嫩度，但其氣味會相對較重。因此，喜歡吃魚腥草的人在做冷盤時無需將其過水。當然，如果您想嚐嚐魚腥草的味道，但又怕聞到它的氣味，則可以適當地沖泡水，以減少氣味並進行消毒。
魚腥草煮水可以天天喝嗎
魚腥草煮水最好不要天天喝。
雖然魚腥草被稱為“天然又安全的抗生素”，有病可以治病，無病可以防病，但是魚腥草本身又是一種寒涼的中草藥，不能進食過多，也不能天天煮水喝。《名醫別錄》裏提到，多食會使人氣喘。另外，名醫孟詵也曾説：久食之，發虛弱，損陽氣，消精髓。所以，天天吃魚腥草對身體是無益的，反而有害處。特別是多樣脾胃虛寒的人，更是不宜食用，越吃只會使身體越寒，身體越來越虛弱。
魚腥草有着不錯的抗菌消炎的功效，能一預防感冒、流感，能提高機體免疫力；魚腥草中含有大量的鉀元素，能起到利尿通淋的作用。雖然魚腥草有眾多功效，但是不能過量食用。魚香草性寒，過量食用會引起腸胃不適，尤其是脾胃虛寒者、體質虛寒者不可多吃，否則會加重手腳冰涼、氣色虛弱等症狀。
魚腥草去濕氣嗎
有一定的去濕效果。
濕氣一般是由於體內血液流動緩慢，導致體內的水分不能及時排出體外，而滯留在體內細胞中。
魚腥草中含有的一些有效成分可以擴張毛細血管，增加腎臟的血流量，增加尿液的分泌，而魚腥草中所含的鉀還可以起到利尿作用，因此對於因為濕氣過重而導致的身體浮腫來説有一定的緩解作用。
