咖啡的種類有很多，而很多人分不清拿鐵到底是什麼。其實，一般咖啡加牛奶就是拿鐵，美式就是不加牛奶不加糖的那種，比較苦，但是很提神。那麼，加牛奶會影響咖啡的提神效果嗎？下面，就快和本站一起了解相關知識吧！
本文目錄
1、咖啡加牛奶就是拿鐵嗎？
2、美式咖啡是不加糖不加奶的嗎
3、為什麼我喝了咖啡就想睡覺
咖啡加牛奶就是拿鐵嗎？
咖啡加牛奶是拿鐵。一般來説，拿鐵是意大利濃縮咖啡與牛奶按一定的比例混合而成的一款飲品。也就是説，拿鐵是由咖啡加牛奶衝制而成。拿鐵是花式咖啡的一種，也是咖啡與牛奶的完美交融之作。
美式咖啡是不加糖不加奶的嗎
是的。
美式咖啡是一種不含糖和牛奶的黑咖啡。當然，可以根據個人口味添加糖和牛奶，但已經不能稱為美式咖啡了。
“美式咖啡”是一種咖啡，最常見的咖啡類型，用滴漏式咖啡機制作的黑咖啡，或者加了很多水的濃縮咖啡。味道比較清淡，因為一般提取時間比較長（四五分鐘左右），所以咖啡因含量較高。
純美式咖啡分為濃烈和清淡兩類。美國東海岸比西海岸強，南比北強。就種族而言，南歐和拉丁裔比英國、德國和北歐移民更喜歡濃咖啡。美國人鄙視所有歐洲人對咖啡沖泡的關注。美國人喝咖啡自由自在，同時咖啡也深深地與他們的生活密不可分，影響之深遠，以至於沒有咖啡就不是生活。無論是在家裏、辦公室、公共場合，還是在路邊的自動售貨機旁，美國人幾乎一天24小時都離不開咖啡。美國人還喝了世界上三分之一的咖啡產量，美國是世界上最大的咖啡消費國。
為什麼我喝了咖啡就想睡覺
正常人喝咖啡後，可以讓人在疲倦時精神煥發，但效果因人而異，很多人喝完咖啡就會昏昏欲睡。事實上，你喝得越多，你就越困。這是因為喝咖啡的人對咖啡過敏，喝咖啡後，新陳代謝會更快，新陳代謝會消耗維生素B族，與此同時，與人體神經肌肉協調的b組的消耗增加之後，會使人昏昏欲睡，可以增加睡眠時間，而且隨着年齡的增長，大腦中可以停靠的咖啡因和受體越來越少。
喝完咖啡，你會進入一種非常睏倦的狀態。也有可能是身體本身處於極度睏倦的狀態，咖啡無法抗拒，也會讓人昏昏欲睡。有些人經常喝咖啡，就像經常喝酒一樣，會對咖啡產生很強的抵抗力，不能起到很好的安神作用。
