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喝烏梅汁有沒有副作用

食物營養 閲讀(2.38W)

很多人對於烏梅非常喜歡,因為它味道酸甜,利於開胃,所以一般感覺沒有食慾的時候,很多人都喜歡吃幾顆烏梅,烏梅汁則是另一種食用方式,而且含有豐富的維生素微量元素,有健脾養胃的作用。還可以幫助老年人降血壓,所以説烏梅汁是男女老少對適宜的飲料,但是喝烏梅汁的時候一些禁忌也是需要注意的。

喝烏梅汁有沒有副作用

烏梅汁雖然説營養豐富,可以幫助人們解決身體的一些疾病問題,但是要是沒能夠掌握它的禁忌或則存在的副作用的話,是容易給我們的身體健康帶啦影響的,現在我們就去看看喝烏梅汁的禁忌。

烏梅汁,氣味芬芳,口感酸甜可人,煩躁時可多喝,還有生津去火之功效。是夏季必備飲品。因為烏梅含有留醇、維生素E、維生素B族、維生素C、蘋果酸,檸檬酸、鐵、磷等。其味酸、性混,有健脾和胃,補養肝腎之功效。

表邪未解者禁服,內有實邪者慎用。不宜多食。有實邪者忌服。《日華子本草》:“多啖傷骨,蝕脾胃,令人發熱。”《本草經疏》: 烏梅“不宜多食,齒痛及病當發散者鹹忌之。”《得配本草》:“瘧痢初起者禁用。”《隨息居飲食譜》:“多食損齒,生痰助火,凡痰嗽,疳膨,痞積,脹滿,外感末清,女子天癸未行,及婦女經期,產前產後,痧痘後並忌之。”《藥品化義》:“咳嗽初起,氣實喘促,胸脯痞悶,恐酸以束邪氣,戒之。”

感冒及發熱者慎用。對於感冒患者,伴有咳嗽及痰多等症狀時應切記食用烏梅,此外,腸炎患者也應注意不能食用烏梅,否則都將會加重病情。女性經期及產前、後慎用。

烏梅汁可以幫助人們保健身體,去除身體的火氣,在炎熱的夏季烏梅汁的確是比較健康保健的飲品,但是要注意自己的身體情況是不是合適喝烏梅汁,因為這樣才可以更好地發揮烏梅汁的保健作用,減少副作用。