象拔蚌其實作為人們喜愛吃的一種食物，它有很高的食療和保健價值，因為它本身富含非常豐富的蛋白質，可以有效的幫助，我們提高身體的免疫能力，控制血壓對於男性而言還可以幫助自己起到補腎壯陽的目的，那麼現在我們就詳細的去了解一下象拔蚌的功效還有作用有哪些？
在我們生活當中有很多的食物，它除了營養美味之外還有很高的食療保健價值，甚至還能夠幫助我們解決和治療一些疾病，所以説我們需要學會掌握他的這種方法還有技巧， 這樣就可以達到更好的保健功效。
營養價值：
1.富含蛋白質，具有維持鉀鈉平衡;消除水腫。提高免疫力。調低血壓 ，緩衝貧血，有利於生長髮育。
2.其他功效：肺虛咳嗽，腎虛作喘，虛勞喘咳。腎虛陽痿。本品質潤不燥，補腎助陽兼能益精養血，有固本培元之功。
適宜人羣：
適宜消瘦，免疫力低，記憶力下降貧血，水腫等症狀的人羣，生長髮育停滯的兒童。適宜於缺鐵性貧血患者。孕婦、兒童及哺乳期的婦女要注意補鐵。
中醫食療：
1.提高免疫力：蛋白質：是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。
2.壯陽壯腰：促進性功能、生精助育。強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。適用於治療腎陽虛所致的陽痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。適用於男子性功能障礙、遺精、陽痿。
3.利尿消腫：能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。含利尿成分，能消除體內水鈉瀦留，利尿消腫。可治療全身水腫，小便不利等。
4.補腎虛：症狀為“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。
以上就是象拔蚌的功效還有作用介紹，相信通過這些介紹之後很多人都會覺得驚奇吧，事實也確是如此，這麼平常普通的時候卻有很高的營養保健價值，還能夠幫助我們治療着一些疾病所，所以説在生活當中只要我們關注這些飲食保健。
