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吃海蚌上火嗎?海蚌的營養價值有哪些

食物營養 閲讀(7.85K)

食物搭配不當對身體的傷害也是非常大的,尤其是身體上火是最常發生的,上火會導致口舌生瘡或者便祕等,所以飲食要特別注意,那麼吃海蚌會上火嗎?

吃海蚌上火嗎?海蚌的營養價值有哪些

海蚌的營養價值

貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇,它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用,從而使體內膽固醇下降;它們的功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。

吃海蚌上火嗎

屬於海鮮類的食物會引起上火的,切勿多吃。

通過對吃海蚌會上火嗎的介紹之後,我們知道健康的身體與日常飲食密不可分,所以喜歡吃海蚌的朋友就能更好的掌握。