吃穿心蓮上火嗎？穿心蓮的營養價值有哪些

飲食不當導致身體上火是生活中比較常見的一種現象，每一種食物對身體的調理作用都是不同的，那麼吃穿心蓮會上火嗎？下面一起看一下。

穿心蓮的營養價值

全草尚含內酯、去氫穿心蓮內酯，甾醇皂甙、糖類及縮合鞣質等酚類物質。

吃穿心蓮上火嗎

不會上火，請放心食用，但是要控制量。

每種的食物的營養價值都是不同的，但是並不是每個人都適合所有的食物，掌握了吃穿心蓮會上火嗎的介紹，希望容易上火的人注意好飲食選擇。