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薄荷薰衣草的功效及做法

食物營養 閲讀(1.08W)

薄荷薰衣草,這兩種東西在我們的生活中也是經常見到的,我們的生活中也離不開這兩種東西,他們的功效是非常多的,比如有醒腦,治頭痛,安定緊張的情緒等等都是很有幫助的,而將這兩者結合在一起,效果更佳,很多人也很想知道該如何製作薄荷薰衣草吧,那麼今天我們就來教大家該如何製作吧!

薄荷薰衣草的功效及做法

功效:

1.安定緊張情緒。

2.治頭痛、暈眩及腹痛。

3.治療失眠、心律不齊。

4.明目。

做法

原料:薰衣草;薄荷葉;蜂蜜;熱水。

做法

1.用煮滾開的熱水取500毫升;

2.加入薰衣草、薄荷葉、蜂蜜,燜5分鐘即可完成薄荷薰衣草茶

注意事項

孕婦要避免使用過多劑量。選購時,薰衣草的味道越濃郁,説明薰衣草的品質越好。 熏衣草茶適合搭配玫瑰花茶、金盞花茶、鼠尾草茶、洋甘菊茶、菩提子茶、紫羅蘭茶、薄荷茶、茉莉茶等。泡法喝法 泡花茶時如果您喜歡淡雅清香一小杯約220cc只需8粒熏衣草,如果您喜歡花香濃郁,一小杯約220cc使用份量約大拇指與食指抓一小撮。

1.香味濃郁:搖動之後花茶散發香氣。如果有條件的話可以聞一聞,一方面可以感受一下是不是自己能接受的味道,另一方面是否新鮮也可以聞得出;

2.包裝緊密:密閉包裝最佳,儘量不要接觸空氣,潮濕的空氣易使果茶變質。包裝材質也以不易受光線曝曬為主;

3.新鮮乾燥:果實、花朵或花草需具乾燥感;

4.色澤鮮美:花朵果實有顏色及光澤。

以上是我們關於薄荷薰衣草的文章的詳細介紹,這兩種東西結合之後為我們發揮着很強的功效,所以現在也是越來越受人們的喜愛了,如果想要製作薄荷薰衣草的朋友們,請認真根據我門上面的介紹,一步一步做,相信你們一定會成功的。加油吧!