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人蔘湯的做法都有什麼

養生湯 閲讀(1.09W)

人蔘我們大家都知道,這是因為它含有很高的藥物價值,能夠很好的幫助我們滋補身體。而我們想要將人蔘吃下去的話,最常食用的辦法就是將其做成人蔘湯,作為一種藥膳它能夠強身健體。那麼人蔘湯想要將其藥用價值發揮到最大,我們要怎麼做呢?現在就給大家來講解下。

人蔘湯的做法都有什麼

人蔘湯的做法,那要看你想用什麼配料拉!不過大部分人喜歡與雞塊煲湯,要看你自己口味選擇不一樣的拉配料,做出來的味道也不一樣哦

嫩母雞1只約1250克,人蔘3克,奶湯1500克,豬油75克,葱段20克,姜塊10克,精鹽、料酒、味精各適量。

1、將人蔘用清水洗淨,撈出控出水分。

2、鍋中放入豬油燒熱,投入葱、姜(拍鬆)煸出香味,烹入料酒,加入奶湯、精鹽、味精,湯開翻幾次,揀出葱、姜,倒入沙鍋內。

3、把母雞及人蔘放入沙鍋內,用小火燉至肉爛(用筷子能扎動),撇去浮油,蓋上鍋蓋,端上桌即成。

雞肉軟爛,湯醇味鮮,具人蔘的特有清香,有滋補保健作用。

下面介紹冬日進補的(紅棗人蔘湯) 有大補元氣、生津止渴、調營養胃的作用。紅棗含蛋白質、糖類、有機酸、粘液質、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等,個有補脾胃、生津液的功效。此湯為婦女產後滋補養生佳品。 原料: 紅棗20枚,人蔘9克。

製作:

1、將紅棗去核,洗淨;人蔘洗淨,切成薄片,待用。

2、鍋置火上,加適量清水,用旺火煮沸,放入紅棗、人蔘片,鍋加蓋煮2小時即成。

特點: 甜香可口

原料:鮮人蔘2支、笨雞半隻、豬展200克、枸杞3克、姜3克、葱3克、紅棗10克

調料:鹽5克、雞粉5克

1 先將雞剖開洗淨,豬展斬件,鮮人蔘洗淨。

2 用鍋燒水至沸點後,放入雞、豬展煮去表面血漬後,倒出用水衝淨。

3 將豬肝、雞、鮮人蔘、枸杞、姜、紅棗放入燉盅內,加清水燉2小時,放入鹽、雞粉即可食用。

選擇枸杞應該以粒大、肉厚、色紅、質地柔軟、味甜者為佳,買回後應置於陰涼乾燥處,以防潮、防蛀。

人蔘湯的做法很多,它不僅可以跟雞肉一起燉,還可以跟枸杞放在一起,這樣子的人蔘湯的價值也發揮了出來。人蔘湯的價值我們大家也是清楚的,懷孕的人,身體虛弱的人都可以通過它來滋補身體。如果您的家裏也需要有人滋補身體的話,那麼就可以按照上述的方法做人蔘湯了。