哪些人不適合吃馬鈴薯？馬鈴薯的副作用有哪些

食物的種類是多種多樣的，只有搭配好飲食我們的身體才能更加的健康，但是有的時候我們缺少一些常識飲食不當身體也會出現不舒服的現象，下面一起了解下哪些人不適合吃馬鈴薯。

副作用

馬鈴薯具有健脾養脾、養胃健胃、補氣益氣、調理腸胃的功效，無副作用。

禁忌人羣

孕婦慎食馬鈴薯(土豆)，以免增加妊娠風險。

以上內容就是對哪些人不適合吃馬鈴薯的介紹，通過了解以後我們知道很多人在食用的時候都是一些錯誤的做法，另外食物的不同做法也會使它的一些屬性和營養髮生改變，一定要結合自身情況調整飲食！