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哪些人不適合吃皮皮蝦?皮皮蝦的副作用有哪些

飲食誤區 閲讀(3.02W)

食物對身體的調理是不容忽視的,尤其隨着季節變化身體的狀況也會有一些改變,所以我們有我們的日常飲食習慣也要適當的做好調整,其中很多人都不知道哪些食物適合自己吃,下面一起了解一下那些人不適合吃皮皮蝦呢!

哪些人不適合吃皮皮蝦?皮皮蝦的副作用有哪些

副作用

蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質的營養價值,而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃,引起人體不適,出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時。

禁忌人羣

高膽固醇血癥、肝病、高血壓患者忌食

皮皮蝦雖然是一種常見的食物,瞭解了哪些人不適合吃皮皮蝦之後,我們知道皮皮蝦其實也是有很多人都不適合食用的,所以我們在平時一定要結合身體情況去選擇食物,不能只想着滿足口味。