哪些人不適合吃牛霖？牛霖的副作用有哪些

多人為了能夠擁有健康的身體，看到什麼食物營養價值豐富就會不停的吃，其實有些食物並不適合每個人都吃的，否則也會對身體造成一定的傷害，下面一起看一下哪些人不適合吃牛霖。

副作用

無副作用

禁忌人羣

高膽固醇、高脂肪、老年人、兒童、消化力弱的人不宜多吃牛肉(前腿)。

瞭解了哪些人不適合吃牛霖之後，我們就能更好選擇飲食了，另外平時在生活中我們也要注意食物之間的搭配，這樣才能更好的獲取到健康。