哪些人不適合吃荷包蛋？荷包蛋的副作用有哪些

在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議，尤其像荷包蛋這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不適合吃荷包蛋呢。

副作用

適當食用荷包蛋不會有副作用。

禁忌人羣

固醇高的人不是適宜吃荷包蛋。

上面就是哪些人不適合吃荷包蛋的介紹，通過了解以後我們可以根據自己的身體情況去調整自己的飲食，如果平時沒有注意吃得過多導致不舒服，一定要減少食用或者不吃。