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7類人秋季少吃薑

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胃熱者

7類人秋季少吃薑

中醫認為,過量食用煎炒燥熱的食物,會出現口渴、口苦、口乾等症狀,即是胃受了熱邪。由於生薑性温,胃熱者吃薑後會加重原症狀,故不宜食用。

內熱較重者

肺熱燥咳、口臭等症狀,即為內熱較重,不宜食用生薑。若一定要吃,則要配伍寒涼藥物,以中和生薑的熱性。

陰虛體質者

陰虛即燥熱,其主要表現為手腳心發熱、手心出汗、口乾、眼乾、鼻幹、皮膚幹、心煩易怒、睡眠不好等。中醫認為,姜性辛温,辛味耗氣傷陰,故陰虛之人吃薑,會加重陰虛症狀。

肝炎病人

中醫認為,吃薑會引起肝火旺盛,故肝炎病忌吃薑。若要吃薑,可搭配疏肝、理氣的食物,如山楂、菊花等,可中和因吃薑引起的燥熱。

脱髮者

中醫認為,頭髮與腎密切相關。老人腎精不足,腎陰虧虛,頭髮得不到充分的滋養,即會脱髮,而生薑性温,脱髮之人常大量食用,會加重腎陰虛,進而使脱髮更為嚴重。

常喝酒者

在日常生活中,常有人喜歡在酒裏放姜飲用,姜、酒同屬熱性,這容易導致體內形成積熱,會使眼部出現問題,還會加重痔瘡等病症。

眩暈耳鳴者

眩暈耳鳴多是由肝火過旺所致,有此症狀者原本就陽火亢盛,若過多吃薑,會加重病情。