哪些人不適合吃砂仁？砂仁的副作用有哪些

當今我們的生活節奏都非常的快，所以身體也特別容易出現一些疾病，所以平時一定要特別注意自己的飲食調整，畢竟不同的時期身體的狀況是不同的，下面一起了解下哪些人不適合吃砂仁呢？

副作用

過量可能導致消化不良，上火，口乾舌燥，大便祕結。

禁忌人羣

陰虛血燥，火熱內熾者慎服砂仁。

每一種食物雖然都有豐富的營養價值，但是要結合身體狀況去搭配食用，瞭解了哪些人不適合吃砂仁以後，相信很多人在吃的時候就能夠特別的注意，也能避免的食物對身體造成傷害。