最近，一年一度的中国情人节——七夕就要到了。很多有伴侣的伙伴都为七夕礼物而纠结不已。其实，与华而不实的礼物相比，七夕更适合送一些有新意、有意义的礼物。如果你的伴侣有腿抽筋的症状，正在为腿抽筋吃什么好而苦恼，就可以多了解一下有关腿抽筋的知识，选择适合的营养品送给他。这样，既为他解决了腿抽筋吃什么好的难题，又能够充分的表达你对他的关心、照顾和爱。
腿抽筋吃什么好？了解原因
其实，腿抽筋的学名叫做肌肉痉挛。在腿抽筋发作时，患者的腿部肌肉会进行强制性地收缩，使得患者疼痛难忍。腿抽筋可能是由于过度劳累导致的。过度劳累加速了腿部的新陈代谢，乳酸堆积而未能排出，腿部就会抽筋了。再者，腿抽筋还可能是缺钙导致的。当然，这也是大部分人腿抽筋的重要原因。缺钙会使得患者的腿部肌肉异常兴奋，就极易引起抽筋。说到这里，想必聪明的你又要抢答了：腿抽筋吃什么好？吃钙呗！然而事实真该如此吗？
腿抽筋吃什么好？对症下药
事实上，腿抽筋吃什么好的问题，完全不能靠补钙来解决。我们还要找出缺钙的真正原因——缺乏维生素D。在我们日常生活中，所吃的食物中维生素D含量通常不能够满足人体所需，这时，如果很少晒太阳，就更不会在体内自主合成维生素D。要知道，维生素D决定了人体对钙的吸收能力。所以，如果人体缺乏维生素D，想靠补钙解决腿抽筋吃什么好的问题，那是不可能的！
借助补剂来补充维生素D往往是一个不错的选择。双鲸药业的维生素D滴剂每颗含有400单位的维生素D，能够满足0-64岁年龄层人群每天的需求。要知道，这个每日400个单位的数据，来自《中国居民膳食指南》的建议。而且，双鲸维生素D滴剂的剂型服用起来非常方便，适合各个年龄层次的人群食用。
在即将到来的七夕节，如果你的伴侣有腿抽筋的困扰，你就可以用双鲸维生素D来帮他解决腿抽筋吃什么好的苦恼。一盒双鲸维生素D，代表着你对他健康上的关心和生活上的照顾，还有什么是比这更好的七夕礼物吗？当然，鲜花虽然老套，但是浪漫不能少，你可以在鲜花下别有新意地藏一盒双鲸维生素D给他/她一个小惊喜。趁现在还来得及，赶快去购入吧，线上和线下都可以获取！
