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天人合一的养生方式
2019-02-06
目录:第一章:二十四节气天人合一养生方式第二章:谷雨养生:调整生物钟早睡早起第三章:立夏养生窍门二十四节气是我国一种天人合一的生活方式,二十四节气养生很重要,那么在二十四节气里如何养生呢?二十四节气都有哪些?接下来小编...
2021秋分后还会热多久?2021秋分雨水多还是少?
2020-12-29
秋分节气是我国比较常见的一个节气,也是比较特别的一个节气,一般都是在每年9月下旬,这个时候大多数地区都已经进去秋季了,天气会渐渐变凉快,降水量会变多也可能会变少,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、秋分过后...
白露是每年的农历几月?2022年白露具体时间是几点?
2020-11-16
白露节气开始时,我们可以看到很多植物的叶子上都会凝结出一颗颗的露珠,这个时候秋意已经很明显了,气候非常的凉爽舒适,昼夜温差开始加大。人们因此容易出现“秋燥”,这个时候是需要及时调整饮食的。下面,就快和本站一起了解...
立秋吃什么好 立秋必吃的六种食物
2020-11-28
不知不觉立秋已经悄悄的过去,说明夏天的气息即将远离,换来的是清爽的秋季,那么这立秋时期应该吃些什么好呢?下面就让小编来给大家介绍一下立秋吃什么好吧!立秋吃什么好一、立秋吃黄瓜由于夏天的天气非常炎热,所以人们体内的...
秋天防燥保健遵循“三拒绝”
2019-02-06
秋天干燥的气候,使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳,又因肺与大肠相表里,秋令还可出现大便燥结。此外,秋燥还可导致口唇干燥、皮肤干裂以及毛发脱落。秋季饮食应以滋阴润肺,防燥护阴为基本原则。一、拒绝暴饮暴食:民间有早...
深秋季节全面养生护体技巧
2019-03-20
寒露已过,天气逐渐转冷。此时疾病多发,养生护体尤其重要。寒露已过,这预示着气温下降,露水更凉,我国东北和西北地区已进入或即将进入冬季,南方天气也逐渐转冷。阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生。营养专家提醒,这一时节又是...
2021年冬至那天天气如何?2021年冬至以后升温吗?
2020-11-16
对于大家来讲,一年中明最难过的就是冬季了,尤其是早间6.7点就要起床上班的人来讲,起床真不是一般的难,尤其是冬至以后,所以大家都很好奇,2021年冬至那天天气如何?2021年冬至以后升温吗?下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文...
惊蛰前哪天上新坟好?惊蛰前上新坟还是惊蛰后上新坟
2022-03-06
滚滚的春雷唤醒了一切沉睡的东西,告诉我们春天来了。在民间画家描绘的二十四节气的神中,惊蛰的神通常是手持凿子和锤子的雷神。惊蛰与雷神关系密切。因为人们普遍认为春天的雷声唤醒了地球上休眠的生命。下面,就快和本站...
2023年农历惊蛰是什么时候?2022惊蛰是几时几分几秒
2022-03-06
春季是一年中的第一个季节,我们一般把立春节气当做春天的开始,不过立春节气时寒气还是比较足的,一般要再等一两个节气我们才会感受到春暖大地,也就是惊蛰节气的时候。到了惊蛰,春雷乍响,再加上气温进一步回升,所以蛰伏冬眠的...
夏季养生有哪些常见误区
2020-11-22
夏季是一年阳气最盛的季节,人体阳气最易发泄。夏季气候炎热,是人体新陈代谢旺盛的时期,人体阳气外发,伏阴在内,此时要顺应自然,注意养生,对防病健身、延年益寿是大有裨益的。夏季气候炎热,昼长夜短,相对其它季节而言,人们在衣食...
针灸食疗与二十四节气养生
2019-02-06
这个时候万物复苏,土地松软,草木开始生长,但尚幼嫩。人体也是一样,肝木和脾土正虚,所以服药或食物应以辛散味重为宜(如香菜、茴香、薄荷、…)如果长吃零食或饮冷水,加重脾胃的负担,遇到风寒就会容易感冒。小孩子发热要按...
立夏节气里推荐清淡养生食谱
2019-02-06
荷叶凤脯:[配料]鲜荷叶2张,火腿30克,剔骨鸡肉250克,水发蘑菇50克,玉米粉12克,食盐、白糖、鸡油、绍酒、葱、姜、胡椒粉、味精、香油各适量。[做法]鸡肉、蘑菇均切成薄片,火腿切成10片,葱切短节、姜切薄片,荷叶洗净,用开水稍烫一下,去...
为什么惊蛰要脱帽子?惊蛰节气要注意什么
2022-03-06
惊蛰节气一般开始于每年的3月5日或6日,其实进入三月,不只是春雷越来越多,包括短时强降雨、雷雨、大风、冰雹等出现的频率也大大增加。可以说在惊蛰时节,强对流天气出现的概率已经明显变高了。下面,就快和本站一起了解相关...
冬至上坟的是男人去还是女士去?冬至前上坟还是冬至后上坟
2021-11-27
冬至是我国比较重要的一个节气,也是很受欢迎的一个节气,在这个时候很多地方的人都会有各种各样的习俗和讲究,有些地方冬至的时候会去上坟,冬至上坟一般男人和女人都是可以去的,并没有性别要求。下面,就快和本站一起了解相关...
立春为什么要放鞭炮?除夕逢立春结婚怎么化解
2022-02-09
除夕是一个值得庆祝的日子,在有的年份,除夕和立春是同一天,在民间对这种情况是有说法的。除夕立春,民间称“无春年”或者“寡妇年”。立春一般是在大年七年级后,在某些特殊年份,就有立春在大年七年级前的,因为年初没有立春节气,这...
“养收”秋季养生的最高境界
2019-03-20
秋季,暑夏的高温已降低,人们烦躁的情绪也随之平静,且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康,且夏季过多的耗损也应在此时及时补充,所以秋季您亦应特别重因此,视养...
2022年立春是什么时候?立春前上坟是兄弟姐妹一起去吗
2022-02-09
立春交运时可以和属相犯冲的人一起吗是大家经常讨论的,一般来说在民间是有说法是立春交运时不可以和属相犯冲的人一起,最好要回避待在家里是比较稳妥的。但是其实没有什么科学依据,相见也是可以的。下面,就快和本站一起了...
“小雪”是吃萝卜的好时节
2020-12-03
小雪来临冷空气频繁接下去三天,冷空气的活动依然十分频繁,不过都偏弱。今天杭州阴转多云,10-17℃;明天(周六)多云,9-18℃;周日、周一又有小雨,但气温不会大幅下降。周二又有一股稍强冷空气来临,浙北山区的最低温度要降到5℃...
谷雨后下雨天气会以后怎么样?谷雨容易下雨吗
2022-04-13
众所周知谷雨之后就是立夏了,由于该节气是春季的最后一个节气,待该节气一过,天气也会逐渐转温,南方的气温上升较快,一般在4月下旬平均的气温,除了华南北部和西部部分地区外,基本达20℃-22℃,比4月中旬要高2度以上,下面,就快和本...
2021冬至要扫墓吗?冬至从什么时候开始算?
2021-10-14
对于怕冷的友友们来讲,一年中明最难过的就是冬季了,尤其是到了数九寒天,大家更是喜欢躺在被窝中不出门,由于冬至是数九寒天的第一天,所以每每该节气到来的时候都有各种讲究,下面,就快和本站一起了解相关知识吧!本文目录1、202...
吃玉米会胖吗 秋季多吃玉米润肠护肤
2019-07-04
吃玉米会胖吗,香喷喷的煮玉米是很多女性朋友的很喜爱的食品。作为最讨喜的粗粮,用玉米制作的菜品也是广受好评。但是,也有一种声音说玉米是增肥食品,不宜多吃。粗粮怎么还会增肥呢?实情到底如何,我们不妨来看一看。去掉玉米...
大暑节气的由来
2020-11-28
每年7月23日或24日太阳到达黄经120°时为“大暑”节气。“大暑”与“小暑”一样,都是反映夏季炎热程度的节令,“大暑”表示炎热至极。《月令七十二候集解》:“六月中,……暑,热也,就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气...
春夏健康指南 二十四节气之“立夏”
2019-02-06
一场新雨后,荷塘里蛙声一片。岸边皂荚树的刺已很是扎手,旁边的石榴树上,也开出了火苗般的花蕊。不知名的小虫嘤嘤嗡嗡,飞来飞去。脚下的泥土也变得松动了,蚯蚓呼之欲出。夏季是万物生长的季节,也是出家人护生之日。立夏之后...
二十四节气之惊蛰养生篇 不同体质者的养生之道
2020-11-28
三月六日为惊蛰节气,一年中的第三个节气。农历书中记载:斗指丁为惊蛰,雷鸣动,蛰虫皆震起而出,故名惊蛰。惊蛰,是立春以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候,此时过冬的虫卵也要开始卵化,由此可见惊...
立秋增肥 养生方
2019-02-06
立秋,是二十四节气中的第13个节气。自古以来民以食为天,立秋是一个很重要的节气,人们当然忘不了吃,贴秋膘就是其中的内容,当然还有啃秋、秋社,一个都不能少!秋天增肥以肉贴膘立秋知多少大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预...
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