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东北是中国的粮仓，但东北的魅力不止于黑土地，东北也是有很多好玩的地方的，下面，就快和本站一起了解东北十大著名景点排名吧！东北十大著名景点排名10、本溪水洞，9、老虎滩海洋公园，8、金石滩风景名胜区，7、漠河北极村旅游区，6、...

吉安古称庐陵，元初时期取“吉泰民安”之意改称为吉安，是长江中游城市群的重要成员。那么吉安一日游有哪些好玩的地方的呢？下面，就快和本站一起了解吉安十大景点排行榜吧！吉安十大景点排行榜10、蜀口洲，9、欧阳修纪念馆，8、螺...

五彩缤纷的日落是由于大气的棱镜性质才出现的，反射的颜色是太阳下沉到地平线以下时所处位置的组合。那么你在哪里才可以找到观看日落的最佳地点呢？下面，就快和本站一起了解世界十大最美日落最佳地点吧！世界十大最美日落最...

天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊……然而不到真正的大草原，很少有人能透彻地领悟到这诗画一般的境界，草原这幅天禅之画，竟然就这样被大自然地信手勾勒出来，让人如醉如痴，让人心胸开阔。草原之美于婀娜，美于辽阔，是色彩，是自由，是奔...

南京市是一座有名的历史文化名城，不仅拥有很多历史性建筑，而且其自然风光也十分秀丽，依托当地许多湖泊风光，那么，你知道南京湖泊排名里有哪些湖吗？下面，就快和本站一起了解南京十大著名湖泊排行榜吧！南京十大著名湖泊排行榜1...

许多人都听闻广东名山有很多，去广东旅游时也想看看去感受一下广东的高山和其他地方有什么不同，因为气候宜人，广东的山大多都是绿意盎然，分布在广东北部，下面，就快和本站一起了解广东十大必去名山排名吧！广东十大必去名山排名...

重庆是一座同时具有历史底蕴和现代气息的城市，而这里因为是巴渝文化的发祥地有着浓厚的历史底蕴，因此重庆也是一个有着丰富旅游资源的城市，那去重庆旅游最值得去的十大景点由有哪些呢，下面，就快和本站一起了解十大重庆旅游...

深圳过年去哪里呢？很多广东人喜欢到寺庙里拜拜，为家人祈福。下面，就快和本站一起了解深圳7大香火旺盛的寺庙吧！深圳7大香火旺盛的寺庙1、罗湖区-弘法寺，2、宝安区-凤岩古庙，3、宝安区-北帝古庙，4、宝安区-弘源寺，5、盐田区-大...

邢台是河北省的一个地级城市，也是一个历史非常悠久的城市，早在3500多年前，邢台在历史上就有建城的历史了，所以邢台这边的历史文物和名胜古迹非常多，许多人都喜欢到这边旅游，下面，就快和本站一起了解邢台十大最好玩的景点吧！邢...

禹州地处南省中部，属于河南省辖县级市，当地历史文化悠久，曾是中国第一个奴隶制王朝-夏朝的建都地，享有“华夏第一都”之美誉。那么禹州有什么好玩的景点呢？下面，就快和本站一起了解禹州十大旅游景点排名吧！禹州十大旅游景点...

雕塑主要用来美化环境，有的雕塑具有重大的纪念意义，是一种艺术创作，那么，全世界最高的雕塑是哪一个呢，有哪些比较出名的雕塑呢，其中，中原大佛是世界最高、缅甸大佛风景优美，下面，就快和本站一起了解世界十大最高雕塑排名吧！世界...

常德是一座非常有魅力的城市，著名诗人陶渊明笔下的《桃花源记》，就是描写的常德一处地方，这里风景如画、美不胜收，所以许多人都喜欢来常德旅游，去看一看诗人们描写的那些美景，下面，就快和本站一起了解常德十大风景名胜区排行...

那么背上有肉肉可是不行的。现在我们开始做美背操吧。站立背部肌肉训练1第一步站立姿势，两脚分开与肩同宽。第二步身体前趋120度，双膝微弯曲，重心在两腿之间。第三步手臂自然抬起，在胸前交叉，以划船动作的样子向后背滑动双...

初级：拉带子飞翔练习在门把手上拴一条有弹性的带子或软管，双手各执带子的一端，坐好，拉紧，使胳膊与肩膀同高，然后轻轻弯曲肘部，慢慢地往后拉带子，直至肘部与胸同高，收紧肩胛骨。保持一会儿，回到开始的位置，重复做12—15次。...

不管你是在写字、做家务，还是驾车，背痛都会在你毫无察觉的情况下突然袭击。几乎每个人在某一时间都会遭遇背痛，所以你必须防患于未然，及早预防。＊观察你的姿势当脊柱处于自然中立的位置时它是最健康的。不良的姿势，如低头垂...

风衣的优美诗句：1、饮风衣日亦饱暖，老翁掷却荆鸡卵。——出自唐·鲍溶《采珠行》2、带如当风衣出水，曹吴丹青古莫比。——出自李处权《赠叶生》3、对景诗怀壮，乘风衣袂寒。——出自杨公远《见还楼次敏斋陈先生韵》4、绯怀...

拥有一个挺拔美丽而结实的背部——包括背部三角肌、长斜方肌和斜方肌，你不仅看起来漂亮，还会纠正你日常生活中的一些错误姿势。而且，把这些肌肉练好了，你会站得更直，人看起来就会高很多了。初级：拉带子飞翔练习在...

四川是中国的省级行政区，地理位置得天独厚，西边是青藏高原，东边是长江中下游平原，所以它的地理位置西边非常高，而东边又非常的低，这使得它的地壳运动非常的频繁，各种自然奇观也因此增多，有着人间仙境之称的九寨沟就在四川，下面...

“四立”划分四季反映了气候、物候等多方面特征。划分四季常根据气温变化划分，采用的是近代学者张宝堃的“候平均气温”法，按候平均气温法划分的四季，日平均气温连续五天等于或低于10摄氏度算是进入冬季。冬季的景色优美...

贵阳位于我国西南地区，这座城市有非常优美的自然风光，同时人文历史也非常丰富，所以是非常受欢迎的休闲度假旅游城市，下面，就快和360常识一起了解贵阳十大最值得去的景点吧！贵阳十大最值得去的景点1、黄果树瀑布，2、铜仁大峡...

明媚艳阳天，街头小巷到处美人翩翩，成为都市一道靓丽风景。可此时此景，几人欢喜几人愁；身材撩人美腿惹眼者心花怒放笑春风，花儿人儿竞开颜；有的人却要遭遇裙衫虽美难堪尽显的尴尬？一双不美的粗腿无处遁形！让人七分美丽三分无奈...

武夷山绝美风景区介绍武夷山绝美风景区介绍清水涧清水涧原名倒水坑，位于天心岩北麓。说来也怪，武夷山风景区内的溪泉涧水，均由西往东流，奔向峡口，汇于崇阳溪。唯独这条山涧，自三仰峰北谷中发源，流势趋向西北，倒流回山，故名。倒...

众所周知，东北地区的旅游景点是非常丰富的，尤其是黑龙江境内，有着无数的森林公园和风景名胜区，非常值得一游。那么小编就来为大家列出黑龙江旅游景点，并做出详细介绍，感兴趣的小伙伴快来看看吧。可是你知道这些么？想要找到答...

1、森林白雪皑皑，大地银装素裹。2、六出飞花入户时，坐看青竹变琼枝。3、江山不夜月千里，天地无私玉万家。4、明月照积雪，朔风劲且哀。5、且如今年冬，未休关西卒。6、邯郸驿里逢冬至，抱膝灯前影伴身。7、隆冬到来时，百花即已...

手袋不要超重如果你习惯在手提袋里塞满杂志、化妆品、钥匙、钱包等，请减轻手袋的重负。手袋超重会明显增加背部负担，引起背痛，建议你使用双肩背包，它会使重量在背上均衡分布。睡觉时平躺时膝盖下垫个枕头，以保证颈部和脊椎...