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相关须知的生活小知识
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男人须知 哄老婆开心的十大绝招
2020-06-09
婚姻生活中,男人务必要懂得一点儿哄女人的技巧,女人也一定要学一点捧男人的方法。这不叫虚伪,这叫智慧!不管是男人还是女人,你们都要清楚,自己的女人自己不哄,总有喜欢哄她的男人;自己的男人自己不捧,也总有乐意捧他的女人。看...
白领须知地护眼方法 如何减少眼睛辐射伤害
2019-04-27
现在的上班族,经常会面对各种各样的辐射,而辐射对眼睛的伤害会非常大。那么,如何减少眼睛辐射呢?一起来看看。1、给眼睛也“喝杯茶”将柔软的毛巾浸入浓浓的绿茶中,10分钟后,用毛巾敷在双眼处15分钟,其中的茶多酚和维生素就...
老年人运动锻炼须知
2019-02-28
一、要选择适宜的锻炼项目,然后根据身体情况选择合适的锻炼项目。同时,身体检查的结果又可作为锻炼前的客观指标,便于与锻炼后的情况进行比较,判断运动锻炼的效果。如果身体一向较好,也可以自己检查一下,如连续下蹲10-20次,...
男性生殖器病毒感染 预防须知这些问题
2018-06-02
炎热的夏季,各种细菌病毒都变得活跃起来。此时,也是很多生殖器病毒感染的高发季节,因此,男性朋友一定要做好自身的清洁工作,并多了解一些预防生殖器病毒感染的知识,才能防患于未然。下面,就来看看生活中预防生殖器病毒感染需...
美容须知:衰老是从肚脐开始
2020-12-02
日本京都市的Wacoal人类科学研究所,发布了一项关于腹部衰老变化法则的研究成果,表明腹部老化的顺序是“从肚脐周围——下腹部——胃部”。Wacoal研究所在从1964年以来的45年间,已经累计为4万多名女性进行了身体测量。这...
秋季上班族健身的好处以及运动须知
2018-03-24
秋季上班族健身的好处以及运动须知秋季气候宜人,既无夏季的炎热,又无隆冬的严寒,正是健身的好时机。对初练者来说,机体很容易适应,也易自此养成锻炼的好习惯。但也要注意以下几点:一、防运动拉伤因为人的肌肉和韧带在气温较...
孕早期须知的5个注意事项
2018-09-21
妊娠和分娩,妇女及其家庭的每个关键过程是一个充满惊喜。从受精卵开始到胎儿发育完全形成,在此期间,约280天左右。呼叫怀孕前3个月是怀孕早期的优生学关键时期,在此期间,你将看到第一个做母亲的感觉。如何培育健康聪明的宝...
准妈须知的十二项保健常识
2019-05-17
女性在怀孕期间,身体也随着发生了一系列的变化,为了适应妊娠和胎儿的生长发育的需要,孕期女性自己应了解孕期保健的一般常识和一般卫生常识。一、洗澡:怀孕时皮肤的机能加强,因为这时水分和废料的排泄增加了,所以必须要保持...
产后身体恢复 剖腹产新妈两点须知
2018-01-20
产后护理对新妈妈们是非常重要的,尤其是对剖腹产后的新妈妈们来说,子宫和腹壁都会留有伤口,所以更是需要进行特别护理。那么该如何来护理,才能让身体更快的恢复呢?想要知道答案的话,跟着本站来看看吧!剖腹产产后恢复之关爱子...
女人须知的抗衰老锦言
2018-01-13
女人须知的抗衰老锦言30岁女人的肌肤状况细胞更新的速度开始减慢,眼周出现细纹,是肌肤状态的转折点。衰老迹象:衰老初现端倪。虽然日晒带来的损伤或缺乏护理造成的后果在皮肤表层还看不出来,但由胶原蛋白和弹性纤维构成...
晨起养生须知的六条禁忌
2019-10-08
健康养生对人身体健康的影响深远,多数人知道健康养生的方式法是什么,但往往错误的小习惯却影响自身的生活质量,就好比晨起。每天早上起床习惯性做的事情,诸多不利于身体健康。虽说网上养生类文章诸多,但多数并没有经过科学...
今春上路 养肝须知三个“W”
2019-02-08
惊蛰据说是要打雷的,惊醒冬虫,惊醒大地,惊醒我们的养生大计。春天是一年的开始,现在合着自然的步子走,也就操控住身体一年养生的好时机。今春上路,从养肝开始。释解五味所入食物有酸、苦、甘、辛、咸五种味道。五味落肚,各有...
男人须知 身体七种疼痛忽视不得
2019-12-29
男性是一个家庭的顶梁柱,所以男性朋友更要关注自己的身体健康,中医提醒,如果你有以下这七种疼痛出现,那可千万不能忽视,要赶紧就医检查,那么男人不能忽视的七种疼痛都有哪些呢?1、腹股沟突然疼痛大腿内侧疼痛还伴有肿胀,可能...
冬季养生小常识 防病须知8诀窍
2019-05-17
目录:第一章:冬季养生防病8诀窍第二章:冬季保健要抓五个特区第三章:御寒强身冬季四大名补冬季天气寒冷抵抗力弱,因些养生防病就格外的重要。日常保健我们要注意8个细节,5个特区的保养,可以多吃冬季最给力的4大中药名补,下面一...
女人须知 已婚男都想的问题
2020-01-26
忙忙碌碌,男人少有时间静下心来反思,其实也不是没时间,只是大多数的男人不愿意甚至是不屑于反思婚姻情感中的一些问题,似乎那样做挺婆婆妈妈,这完全是一种心理误区。不反思则无法长进,不反思则问题会越积越多。以下提出6个...
高血压患者饮食须知之禁忌食物!
2018-09-15
高血压是一种以动脉压升高为特征,可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病,它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压除了药物治疗外饮食控制是很关键的。下面看看高血压患者饮食禁忌。高血...
兔肉不能和什么一起吃 人们须知
2019-01-21
兔肉的肉质鲜滑,味道鲜美,经常受到广大吃货们的欢迎,是肉类食物中的上选材料,虽然食用兔肉的好处多多,但是食用兔肉时也需要注意很多问题啊,下面我们来了解下兔肉是不能和什么食物一起吃呢?1、兔肉不能和芥末一起吃:芥末性温,...
这样吃饭更健康 上班族饮食习惯须知
2019-02-07
社会工作方式日益发展变化的今天,人们生产生活中面对的压力变得越来越大。为了争分夺秒的完成工作任务,或者只是为了多睡一会儿懒觉,很多的上班族会选择牺牲饮食质量来换取一时的轻松自在。饮食和我们的身体健康密不可分...
旅行中的10大健康须知
2018-07-10
1.文明礼貌不可缺旅游的过程,基本上都是在自己不熟悉的区域进行,因此不可以放松对自己的基本要求。外出旅游的时候,任何时间、任何场合,对人都要有礼貌,事事谦逊忍让,自觉遵守公共秩序,避免发生不必要的冲突,影响整个旅途中的...
寒冷季节老年人饮食须知
2019-10-28
随着人的年龄越来越大,特别是老年人因自主神经功能下降,体温调节功能减退,基础代谢率低,导致防寒能力较差。其实,老年人应根据气候的变化调理饮食、辨证用餐,加强身体的抗寒能力。一般来讲,平时身体怕冷的老年人宜吃温性和热...
腐蚀剂中毒急救须知
2018-04-04
腐蚀剂与身体组织接触后立即发生强烈的腐蚀作用。强酸能使人体蛋白质溶解,造成组织灼伤。灼伤后组织收缩变脆、极易穿孔。强碱能使组织中水分吸收,与蛋白质结合成冻胶状的碱性.蛋白盐、与脂肪酸结合成皂类,造成组织坏死,亦...
平安好医生提醒您:坚果也不能瞎吃,5大坚果食用禁忌须知
2021-11-05
冬季寒冷,食欲飙升总想吃点什么东西“补补”,坚果含有丰富的营养,并且吃起来脆脆香香的,深受大众喜爱。殊不知,虽然建议大家适当食用,但并不建议随便吃。平安好医生提醒您,健康品鉴坚果,这些事情需要您明确知悉:坚果,为什么建议...
硫酸中毒急救方法须知
2018-04-04
硫酸对有机物质有强烈的破坏作用。它能夺取木材、衣物、皮革、纸张和其它有机物质中的水分,破坏其组织成分,甚到使其碳化。硫酸液体对皮肤、粘膜有刺激和腐蚀作用。雾对粘膜的刺激作用较二氧化硫为强,主要使组织脱水,蛋白...
新婚夫妇须知的三个性知识
2018-05-25
一、出血和疼痛就是处女吗?新婚初次性生活首先接触到的是处女膜问题。处女膜历来在社会和道德观念上扮演着比其他性器官更为重要的角色。这是因为它的完整性一直被认为是判定女子贞操的可靠指标,甚至是惟一的指标。其实...
须知肠胃不好的12个症状 胃不好怎么调理
2019-04-05
目录:第一章:须知肠胃不好的12个症状第二章:胃口不好有妙招第三章:肠胃不好竟与挑选的鞋子有关肠胃不好是夏季人通常会烦恼的事情。肠胃不好的话,就很难吃的好。吃不好人的健康就成了问题。肠胃不好的症状有哪些呢?肠胃不好...
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