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国庆长假瘦身计划 立刻见瘦身材hold住
2017-10-13
马上国庆的黄金周就要到来了,中秋节和国庆的双重好日子。聚会一定少不了。变胖自然也是难逃法网,怎么减肥不胖呢?为你定制减肥瘦身计划。节前7天突击!塑造纤瘦四肢节前除了为自己买漂亮的衣服,添置迷人的美妆品之外,别忘了...
长期出差白领的自我保健策略 hold助健康
2018-05-31
目录第一章:妙招应对出差焦虑症第二章:白领长期出差的自身保健小常识第三章:6招让出差族也能睡好有些白领常年出差在外,不规律的饮食及作息时间就为身体带来诸多隐患,常会出现出差焦虑症、睡眠质量差等症状。那么,出差一族...
背部减肥吸脂术后注意事项 永久Hold住迷人曲线
2018-05-25
1、做了背部吸脂手术后,记住一定要立即穿上带有弹性的紧身衣或绑上弹性绷带,这样可以让背部肌肤在一定的空间环境下恢复,还能起到最佳塑形的作用,而且这样的衣物要穿着三个月到六个月,这样才能起到最佳的作用,让背部曲线更...
减肥反弹怎么办 6招帮你hold住体重
2018-03-13
减肥反弹怎么办6招帮你hold住体重不知道MM们有没有试过这样的情况——一开始减肥的效果很明显,可能只要短短的几天,就能够减掉几斤,但是过了大概一个星期后,减肥效果开始缓慢了,甚至还出现了反弹的现象,不管用再...
Hold这些住男人都爱的唇妆
2018-03-04
Hold这些住男人都爱的唇妆古诗有云,朱唇一点桃花殷。红唇之于女人,一如事业之于人生,重要如斯。所以,身为女人的你可千万不能忽略了唇部的美容哦!恰到好处的美艳唇妆,能在方寸间将女性的完美容颜与气质内涵展现得淋漓尽致。...
10分钟打造约会妆 轻松hold住美眉
2018-01-11
10分钟打造约会妆轻松hold住美眉别再傻乎乎的素面朝天就去赴约。人靠衣装,脸靠化妆。如果爸妈没有给你英气的眉毛、勾魂的眼睛、挺拔的鼻梁,你又不想整容,那么只有靠化妆来补救了。男人化妆的主要目的是使自己看上去更精...
婚姻的几个考验你hold的住吗?
2020-03-12
而现实的婚姻却不像电视剧里那么完美,很多考验需要男女去面对,面对危机时能够度过去,婚姻的关系会更稳定,夫妻的感情也会更浓厚。婚姻中的几个考验,一定要hold住。一、不孕危机时如果夫妻想要孩子却无法成功怀孕,婚姻很可能...
玩器械减肥 你要Hold住6要素
2020-12-13
喜欢健身的朋友都知道,玩器械要注意的问题很很多,概括出来也就是6要素,只要你能Hold住这几要素,那么你就Hold住整个健身房了。去健身房健身,无论你是增肌,减脂或者是塑形都一定会使用器械进行锻炼。那么,我们在使用器械的同...
修炼平衡双肩瘦手臂 hold住性感泳装
2018-10-15
1、伸展肩臂耸高几次肩,感觉其间的变化,舒适的感觉会随之而来。肩膀是承受压力的部位,尝试肩部绝对放松的行走,避免皱眉,依靠手臂的自然平衡保持优美的姿态。2、提铃耸肩两脚开立,手背朝前持杠铃置于腿前。然后以肩部斜方肌...
经典搞笑雷人语录:2012最新网络用语!HOLD住啊!
2020-11-28
经典搞笑语录想必大家也看到了不少,就犹如那几个字,经典和搞笑,经典的都喜欢,搞笑的更是喜欢,生活中总有那么一些雷人的话语,让人忍俊不禁。看看下面这些搞笑语录吧,有没有适合你口味的呢?1.在这个和谐的社会,国小生们过情人节...
周一开门红hold全场的OL保养
2019-01-21
7:00am早餐营养又简单hold住一天好精神周一一上班就得处理周末堆积的工作,想要一直到中午吃饭的时候都保持精力充沛。那就别犹豫了,丰富你的早餐菜单吧!不过要注意挑选那些你的胃比较容易接受的食物,因为压力会使消化能力...
产后抓住四要素 轻松hold住新头衔
2018-05-03
大部分妈妈在宝宝出生后都会变得不知所措,一个崭新的小生命在你眼前时,你的大脑可能突然变得空白,不知道下一步要怎么办,到底该以什么样的姿势抱他?他有感觉吗?我要怎样喂他奶喝?宝宝出生后到底要怎么做呢?有关小伤口的缝补1)...
你hold住么 常吃办公餐易血栓
2018-10-14
现在很多的上班族因为工作量过大直接把办公桌当成了饭桌,可是白领们你们知道你们的办公桌中隐藏了多少的细菌吗?经常在办公桌用餐真的易得血栓吗?今天小编就带各位白领一起来了解一下!然而久坐的人容易得血栓。在办公桌前...
hold住精致妆容出油冒汗统统不担心
2022-06-24
hold住精致妆容出油冒汗统统不担心hold住精致妆容出油冒汗统统不担心吗?很多美少女在天气炎热的时候都会担心自己的妆容会变花,好不容易化的妆就白费功夫了。其实防止晕妆也是有方法的,下面跟小编一起来看看hold住精致妆...
秋冬甩肉 5妙招hold住美腿
2019-08-20
女人对美的追求永远没有止境,拥有一双修长的美腿更是每个女人的梦想!有些女孩苦恼有蝴蝶袖;有些女孩则苦恼怎么样快速瘦腿了,下面小编将为你奉上五个妙招,让你迅速甩瘦不留情面!无论什么时候,总有那么一群人,为了拥有一双修长...
纠正小陋习 HOLD住肌肤年轻感
2019-06-06
护肤小陋习一:不顾肤质只看功效选择护肤品年龄越大,对肌肤渴望改变的地方越多!美白、抗皱、保湿……一个都不想落下。盲目的购买一堆产品后,往脸上猛涂,却发现效果只是如此。在解决肌肤需求的同时,你还要考虑质地吸收的问题...
15步对付粗毛孔hold住紧致肌肤
2020-11-20
15步对付粗毛孔hold住紧致肌肤一、芦荟汁面膜用新鲜芦荟汁敷面,若想做成面膜使用,也可加入蜂蜜和面粉,护肤效果十分明显。二、茶水敷面每天清洁面部后,用化妆棉蘸取茶水涂在脸上,再进行敷面,记住使用之后一定要用清水洗净,否...
穹顶之下 如何hold住纯净肌?
2019-08-12
柴静的穹顶之下再次使我们聚焦雾霾,PM2.5除了对我们身体带来诸多伤害外,对肌肤的伤害也不容小觑,粗糙、暗沉、毛孔粗大、痘痘等问题都会随着雾接踵而至!真的很心塞,有木有!到底该怎样护肤,才能hold住肌肤最后一片净土?下面就...
男神九大撩妹技巧 你hold住了吗
2018-10-25
女人一的一生都在寻找安全感觉,并且不断的增强这种觉。物质型女人认为有钱的男人有安全感,重感情的女人认为对我好的男人有安全感,以貌取人的女人认为帅气男人最有安全感!那么男神如何撩妹,让女生觉得有安全感!下面小编分享...
大红唇妆你能HOLD住吗?教你怎么画红唇
2018-03-10
时下已经到了大胆给深色系列唇膏让位的季节。就像正红色唇膏,女人们往往觉得她们不能驾驭一款如此华丽扎眼的唇色,可是尝试过后,你就难以忘怀!很抬肤色有没有?还有酒红色的唇膏,涂上后整个人要完全逆袭的节奏,女屌丝一秒变女...
缓解女性痛经秘诀 hold住经期不再疼
2017-10-24
缓解女性痛经秘诀hold住经期不再疼缓解痛经小秘诀1、利用天然食物补充雌激素。处于经期的女性,体内雌激素含量减至最低,对疼痛的忍受度也降至最低,这使得经期的疼痛显得比其他任何时期的疼痛更让人难以忍受。2、加热身体...
唐嫣海边秀腿 露腿季你hold得住吗?
2019-06-11
近日,唐嫣在微博晒出海边夕阳美图并发出:夕阳,美等赞叹。图片中,唐嫣素颜黑超出镜,一头垂顺长发随风飘逸,只身一件红色薄纱上衣,玲珑身材隐约可现并大秀白皙修长美腿,尽显女神少有的性感迷人魅力。唐嫣海边秀腿露腿季你hold得...
面对心理疲劳女人要hold住
2018-11-05
现代社会急速发展,不经意间改变了女性在人们生活中的家庭主妇的角色,很多女性为了一家几口都要走出家门踏入一个以男性为主导的社会工作,让女性面对比男性更为巨大的压力。外国学者指出,女性一方面需要扮演来自家庭的角色...
秋季套装短裙你hold住了吗
2017-11-19
秋季套装短裙你hold住了吗秋季套装短裙你hold住了吗深灰色雪花图案的套装优雅大气,让气质显得更加出众,这种雪花图案可是这两年的大热元素。款式很简洁,剪裁线条绝对大牌范儿,尽显女孩的穿衣品味。柔软的白色毛衣给人纯净...
汤臣倍健维生素C,hold住免疫力
2021-11-27
我们常说补充维生素C要多吃水果,但是每当问起维生素C有什么作用时,大多数人都哑口无言,其实补充维生素C有很多你意想不到的作用,接下来给大家一一揭晓。补充维生素C的作用?1.维生素C具有美白和防晒的功能。一定量的维生素C...
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