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相关指南的生活小知识
相关指南的生活小知识
中医馆指南 秋季滋补4大法远离身体虚弱
2018-07-28
秋天是进补的好时节,滋补正确了,才能改善一些身体上的各种虚弱症状。下文将阐述一些进补法则,以及不同的人群所对应的进补法。季虚症进补法一气虚多食人参表现:主要为神疲乏力、气短、大便溏薄、易出虚汗、倦怠等乏力症状...
古人的读书指南 《读书分年日程》重视温习
2019-02-06
元初教育家程端礼的《程氏家塾读书分年日程》多被视为推荐书目的先导。日程所指示的读书次第和读书方法对后世,尤其是对清代以来的读书风气影响较大。对于一般读书人而言,《读书分年日程》是循序渐进的读书指南,更重要的...
春夏健康指南 预防感冒的三款有效食疗方
2019-11-19
天气一变,很多人就会患上感冒。那么,我们应该怎么预防感冒呢?蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很...
世界狂犬病日 教你自救指南
2018-07-29
我国是狂犬病的流行地区,发病总数居世界第二。近年来,我国狂犬病的发病率有上升的趋势,每年发病数千例,病死率几乎为100%,是病死率最高的传染病。尽管狂犬病的病死率高,但其实它的发病率还是较低的。也就是说,被猫狗等动物咬...
痛经女孩的宝!痛经宝颗粒被《中成药治疗痛经临床应用指南》推荐
2022-02-16
近日,《中成药治疗痛经临床应用指南(2021年)》正式发布,痛经宝颗粒被收录其中并推荐用于原发性痛经的治疗。该指南由国家中医药管理局《中成药治疗优势病种临床应用指南》标准化项目研究制定,用于指导综合性医院的中西医结...
中老年减肥指南 中老年人减肥健身方法
2018-05-26
近年来慢病发病的明显上升与生活环境的改变和不良生活习惯的增多密切相关,而其中久坐少动缺乏锻炼是一个很重要的因素。有调查显示,市民中经常参加体育锻炼的比例仅为43%,且其中大多数为老年人。缺乏运动会使人体摄入的...
上班族必备的保健指南手册
2018-11-06
上班族的生活永远充满着工作和忙碌,在这些忙忙碌碌不得休息的生活之中,我们该怎样保养自己的身体呢?工作是我们生存的必须,然而健康的身体才是工作下去的基础,下面小编列出几个上班族必备的健康小知识,我们一起来学习改善自...
卸妆你做到位了吗?专家私授卸妆指南
2018-03-05
卸妆你做到位了吗?专家私授卸妆指南对于每天都化妆的MM来说,卸妆绝对不陌生了吧,可是尽管每天卸妆,却不知道自己的方法是否正确。那究竟该如何卸妆呢?赶快过来学习一下吧。Q:用卸妆油卸妆是不是可以直接用手按摩,再用洗面奶,...
三诺血糖仪怎么样?收下这份品牌观摩指南
2022-01-13
三诺血糖仪怎么样?收下这份品牌"观摩"指南随着双十一、双十二两大购物节的收官,各品牌2021年的促销活动也已进入尾声,亮眼的销售数据彰显了品牌在市场上的综合实力以及国民口碑度。三诺品牌持续以优异的成绩占据大众的...
健康指南 辣物养生 常吃六辣有益健康
2019-10-21
辣物——生姜、大蒜、洋葱、辣椒、花椒、胡椒都有很好的保健养生作用,自己在家做饭时可以适量增加到食谱中。但是应该结合自己的身体状况,适量增减分量,否则盲目地吃太多,也会导致肠胃不适等症状。生姜排汗降温...
孕期“心理”调节指南
2018-02-22
如果你是一名孕妇,你是否出现过这种情况:刚才还好好的,突然一下子就变得莫名其妙地悲哀起来?或者因为一件很小的事情就大发脾气?可能你会在整个孕期都受着这样情绪所控制。怀孕后怎样做好心理保健,让胎儿健康地生长发育,在任...
小雪节气全方位保养指南
2018-04-01
我国传统二十四节气中的小雪节气的第一天,进入这个节气后以后我们就更要注意保暖了。小雪养生也是非常重要的,那么我们该如何做呢?小雪养生的方法有哪些呢?小雪节气吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍下吧。小雪节气是冬季...
用药指南 看药品说明书的7个要点
2019-02-16
目录:第一章:用药指南看药品说明书的7个要点第二章:盘点3大日常健康用药常识第三章:忘记服药该怎么补服才安全日常生活中,我们买药用药的时候,药品包装里面都会附着一张药品说明书,那么你会看这种说明书吗?下面小编就给大家详...
看中医馆指南怎么帮你走出偏头痛困扰
2018-08-17
偏头痛是头痛的一种,疼起来的话,能让人受很大的折磨。这种难受的滋味相信大家都有经历过,但是,如何通过中医疗法来缓解头痛呢?1、藁本10克,白芍10克,菊花12克,川芎10克,荆芥10克,蔓荆子6克,生地20克,甘草6克。水煎服,每日一剂,早晚...
99健康网:烧伤急救指南
2018-08-02
1、热力烧伤:可用15℃左右冷水冲洗或浸泡。烧伤创面最好保留水泡皮,也不要撕去腐皮,以免污染创面。2、化学烧伤:若现场有条件创面可用中和剂。但是酸碱中和反应时亦会产生热,仍需冷水冲洗。生石灰烧伤应首先移去体表石灰粉...
高铁事故逃生指南 关键时候自救
2018-03-30
2011年7月23日晚上20点34分,一趟杭州开往温州方向的动车组列车发生脱轨,两列车厢掉落桥下。高铁事故中,很多人不幸遇难,这又一次向人们提醒生命与健康的意义。在意外中,只有掌握自救、防护方法,人才能力逃脱不幸。小编和大...
被女神当备胎必看指南
2019-12-06
面对一个心爱的女生,如何从备胎成功转正?相信每一个做备胎的心里都想过转正,只是多了一层阻碍,而不得已做了备胎。有了想法,其实最缺的就是方法,首先你要知道你为什么成为备胎,分析原因才能寻求方法才能更快从备胎转正!我们先...
鼻塞宝宝护理指南
2019-03-06
目录第一章:鼻塞宝宝护理指南第二章:宝宝不同鼻塞防治措施第三章:宝宝鼻塞护理方案鼻塞严重影响了宝宝的吃奶和呼吸睡眠,令妈妈们十分焦虑和担心。那么,宝宝鼻塞怎么办呢?下面就来和小编一起盘点育儿知识,教妈妈们宝宝鼻塞护...
秋季饮食指南 家常菜如何合理搭配最营养?
2019-01-16
人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求,很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好,忽视了营养的合理搭配。小编特意为您搜罗了适合这个秋季的各类饮食保健信息,让您和家人都能健康快乐每一天!做家常菜要科学搭配,这样既有...
冬季电脑族的健康饮食指南
2019-03-07
1、绿色蔬菜新鲜蔬菜是人体内的清洁剂,其奥妙在于蔬菜拥有秘密武器,碱性成分,可使血液呈碱性,溶解沉淀于细胞内的毒素,使之随尿液排泄掉。2、海带海带是放射性物质的克星,含有一种称作海带胶质的物质,可促使侵入人体的放射性...
你知道客厅装饰画如何选择吗?来看看这篇指南
2019-09-05
客厅是一个家的门面,所以很多人都特别在意客厅的一些软装搭配。如今随着大众审美价值的逐渐提高,软装的奢华质感体现在每一处空间里,体现在每一幅客厅装饰画中,仔细考究便可发现韵致。那么,你知道客厅装饰画该如何选择吗?...
心理健康指南 健康快乐生活只需要七步骤
2018-03-24
现代人越来越复杂的生活,堆积了越来越多的心理垃圾时刻都让自己喘不过气来,现代人始终学不会简单的生活,其实简单生活可以让你心情放轻松,让你从此忘记烦扰。第一步、逮到那只虫那只‘虫’是指‘简单虫&rs...
脑血管病防治指南有哪些
2020-05-29
随着环境的危害,随着肥胖病人的越来越多,所以血压高病人也不断的在增加,因此脑血管疾病发病率每年都在增加,所以对于很多患者,包括很多的健康人,都想全面了解一下脑血管防治指南,那么为了你能尽快了解,就来看看下面详细的介绍...
老年人的养生健脑指南
2019-05-13
预防脑机能受损。长期过量饮酒会使脑细胞遭受损伤,导致记忆力和智力衰退。嗜烟亦会加速脑细胞的衰老。很多慢性病、传染病,尤其是病毒性感染以及高血压、动脉硬化、肺心病、肾病等,都会相应地造成脑细胞损害,故应注意防治...
老中青的健康房事指南
2018-07-31
人人都希望能在人生不同阶段拥有更健康更满意的性生活,可随着年龄增长,性有时候会变得力不从心。为此,美国雅虎女性网最新载文,刊出多位性学专家总结的不同年龄段的性健康指南和性爱指南。学习一下,也许会让双方重燃激情。...
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