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相关莲子的生活小知识
相关莲子的生活小知识
莲子枸杞茶的做法和功效有哪些
2019-11-19
为了预防各种常见的流行性疾病,养生就显得异常重要了,粥和茶属于食疗的一种,每天都要补充体内的水分。莲子和枸杞可以说它们既是食材,又是两种药材,当这两种食材搭配在一起会擦出什么样的火花呢,那就让我们一起见证莲子枸杞...
莲子桂圆汤
2019-11-16
莲子桂圆是人们非常喜欢吃的食物不仅好吃,而且还有很多治疗的效果。深受人们的欢迎,莲子桂圆汤有很好的增强免疫力的效果,而且对女性还有很好的补气补血,滋养皮肤抗癌抗衰老的作用。莲子桂圆汤是保养与养生者最好的选择安...
银耳莲子红枣汤的做法 美容功效好
2018-09-04
银耳莲子红枣汤在冬季是很适合饮用的,滋补效果很好,润肺,养颜,补脑,益气又强心,而且味道很甜,爱美的女性平时怎么能够错过这道汤呢,下面赶紧来看看几种简单的做法。一、银耳莲子红枣汤材料莲子25克,红枣25克,银耳25克,冰糖100克....
莲子孕妇可以吃吗 适当服用好处多
2019-03-02
莲子是一种很好的药材,能够降血压,去火,治疗失眠,益心补肾,强心,那么孕妇能吃莲子吗,其实孕妇吃莲子的好处还是很多的,能够去火,帮助孕妇能够有个更好的睡眠。一、孕妇能吃莲子吗孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效,少量服...
吃莲子会中毒吗?莲子可以天天吃吗?
2020-07-10
莲子是常见的滋补食品,一般用来制作冰糖莲子羹,莲子粥,或是作为配菜食用,是很多人喜欢的食材,莲子营养价值较高,具有养心安神、补脾止泻、益肾涩精的功效。下面,和本站一起了解一下吧!本文目录1、吃莲子会中毒吗2、莲子可以天...
小孩可以吃新鲜的莲子吗?小孩吃莲子吃多了会怎么样?
2020-07-10
莲子作为保健药膳食疗时,一般是不弃莲子芯的。莲子芯是莲子中央的青绿色胚芽,味苦,有清热、固精、安神、强心之功效,将莲子芯2克用开水浸泡饮之,可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症,也用于治疗高血压、头昏...
减肥食谱 喝莲子小米粥
2018-10-26
今天推荐1款减肥粥,莲子小米粥。莲子的营养价值较高,减肥效果也很好。含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾等,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。减肥食谱喝莲子小米粥莲子小米粥食材:小米30g、莲子50...
百合银耳莲子红枣汤的做法有哪些
2019-05-12
中医学认为百合能够润肺止咳宁心安神,美容养颜,百合中富含丰富的蛋白质,钙,铁,磷等微量元素,百合具有非常高的营养价值。银耳,更是有补肾强身壮脑提神的功效,能够抗衰老,红枣能够美容养颜。下面就来介绍一下百合银耳莲子红枣汤...
莲子的功效与作用是什么
2018-12-11
莲子我们都听说过,而且都比较熟悉。莲子不仅可以当做药引子,还可以用来使用。莲子的青绿色的胚芽的中间就是莲子的心。莲子虽然味道比较苦,但是效果特别好,无论是用药方面还是实用方面,莲子都是数一数二的。莲子的功效与作...
冰糖红枣莲子羹的功效
2020-11-29
提起冰糖红枣莲子羹,大家应该都吃过的吧,而且平常的人家都是会烹饪的,这冰糖红枣莲子羹不单单是一种美食,而且是一种保健食品呢,我们知道红枣有补血提气的功效,莲子美容的效果是极好的,那么我们下面一起了解了解冰糖红枣莲子...
银耳莲子红枣汤怎么做呢
2018-09-03
大家平时会吃到很多不同的食物,不同的食物给人带来的营养也是不一样的,其中我要向大家介绍的一种食物就是银耳莲子红枣汤,将银耳、链子和红枣放在一起做汤,满满的都是美味啊,但是很多人并不清楚它的具体的做法,对于大家比较...
产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法
2018-07-24
产妇适当多吃一些营养丰富的食物,那产妇能吃莲子吗?答案是可以。产妇经历了生产后,需要大量进补,补充人体所需,莲子就是一种常见的保健药材。尤其是银耳莲子羹,营养价值很高,滋补效果好。产妇能吃莲子吗?产妇吃莲子的做法产妇...
银耳莲子汤莲子有哪些功效
2018-08-17
在生活中我们对银耳莲子汤并不陌生,也都知道银耳莲子汤非常的适合女性朋友,熬好的银耳莲子汤,色泽剔透,口感爽滑,还有丝丝的微甜,看起来非常的吸引人,它的食材主要有银耳和莲子组成,都是营养价值非常高的食材,具有很强的补养身...
莲子红枣银耳粥的做法
2019-02-17
如今是一个养生的时代,很多的人都非常的重视的问题,其中粥类是我们养生中常做的,当然每个人和每个人的口味是不一样的,其中有些人喜欢吃莲子红枣银耳粥,但是不知道具体的做法的,下面就介绍莲子红枣银耳粥的做法,如果想吃的朋...
桂圆莲子红枣汤的功效是什么
2020-05-06
桂圆、莲子、红枣等食物,我们在电视剧当中就已经看到古代的宫廷当中,喜欢用这些食物煲成汤来食用,是有益于身体健康,是“延年益寿之品”。对身体的滋补功效特别大,而且老少皆宜,对身体没有副作用,为了认识这些食物,下面我们就...
莲子绿豆粥的营养做法 夏季的消暑粥
2019-05-10
莲子绿豆粥的营养非常的丰富,而且他有很好的降温解暑的作用,而且制作过程非常简单,口感非常的好,朋友们都来试一下吧!莲子绿豆粥用料:绿豆,红莲,白糖1、绿豆提前浸泡一个小时2、红莲洗净泡半个小时3、沙锅放水烧开,放入绿豆4、...
薏米莲子芡实茯苓适合儿童喝吗
2023-10-18
如果您的孩子有脾胃虚弱的症状,可以适当食用这些食物来调理身体,但是一定要注意用量和搭配,避免给儿童造成负担。值得注意的是,有些孩子可能不适合食用这些食物,例如对于过敏体质的孩子、脾胃虚弱且消化不良的孩子等。在食...
莲子清心饮的功效与作用 药用价值 用法用量
2020-08-09
说起莲子清心饮,可能对很多人来说有些陌生,只能猜出它是一种中药方剂,对于莲子清心饮的作用等都不是很清楚,接下来就带大家来了解一下。【处方】莲子1钱,潞党参1钱,生箭耆1钱,麦冬1钱,条芩1钱,骨皮1钱,甘草1钱,大车前子1钱,云苓1...
干莲子的保质期是多长时间
2024-03-12
2-3年。干莲子是新鲜莲子的干制品,在干莲子中几乎无水分,将干莲子保存在干燥、避光的地方保存,不让莲子和空气中的细菌、微生物以及水汽接触,通常可以保存2-3年。...
新鲜莲子隔夜可以吃吗
2024-03-12
可以。新鲜莲子中含有蛋白质、脂肪、淀粉、棉子糖、维生素E、钙、磷、铁、钾、等营养元素,营养价值比较高,食用后对身体有一定益处,隔夜后虽然可以食用,但营养价值会有一定的降低,且口感也会有一定的变化,因此建议趁早食用...
在减肥能吃冰糖莲子雪耳羹吗
2018-10-13
肥胖的情况出现后,就应该要积极的采用针对性的方法来进行治疗和控制。这样才能让身体保持比较健康的状态。如果不能让肥胖的情况得到很好的控制,让肥胖继续发展下去的话,那么身体的健康就会出现很大的问题。严重的情况是...
银耳莲子百合汤的具体做法
2018-12-21
相信大家对于银耳肯定不会陌生吧,银耳是我们常见的一种食材,银耳我们也叫做是白木耳,银耳里面含有丰富的维生素和多种我们人体需要的微量元素,经常吃银耳可以起到很好的养生保健作用,此外银耳还有延迟衰老和提高人体免疫力...
莲子百合粥的具体做法
2019-12-06
莲子顾名思义就是莲的种子,莲子不但可以用来食用而且还有很好的药用功效,经常吃莲子可以起到很好的养生保健功效,莲子有养心安神和补脾止泻等作用,常吃莲子还可以起到提高人体免疫力和治疗失眠等好处呢。莲子有很多种做法...
莲子百合排骨汤
2020-12-07
人们对于莲子百合排骨汤的喜爱已经成为补充营养的必备佳品,由于莲子百合排骨汤对当今社会人们压力过大而导致的情绪淤积会有一定的缓解作用,因此,莲子百合排骨汤一度成为很多人在各大饭店竞相点食的一道佳品,除此之外,莲子...
如何挑选莲子
2018-12-19
一日三餐是我们生活中必备的事情,但是想要把三餐的质量提高我们购买食物的时候也是要特别的注意,要挑选一些新鲜的食物,以免有些食物受到环境的影响而发生营养的改变,所以挑选的时候要特别的注意,下面大家一起看一下什么样...
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