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相关谨记的生活小知识
相关谨记的生活小知识
谨记夏季养心10保健法
2019-10-08
夏季天气炎热,很容易惹人心烦意乱,躁动不安,心情无法得到平静,夏季重在养生,我们要如何养心,养心吃什么?夏季养心的方法都有哪些?有什么需要注意的事项?现在随小编一起来看文章学习夏季养心法。夏季养心1、少吃蛋黄。一个普通...
烧伤急救谨记“五字诀”
2019-02-26
天有不测风云,人有旦夕祸福。我们不但要防止引火烧身,必须要有处理烧伤、烫伤的常识。不科学的急救方法会加重了烧伤者后期治疗难度。在许多烧伤等事件中,由于急救中的一些不恰当的做法,给烧伤者带来二次损伤。专家提醒,在...
孕妇孕期检查的误区有哪些 四个误区准妈妈要谨记
2018-05-04
对于妈妈来说,孕期检查是一个必须经历的阶段。随着医疗技术水平的发展,现在产检时大多是通过仪器进行检查,但是,人体是一个最为复杂和精密的仪器,医学技术的发展仍然不能简单地用“YES”或“NO”来回答,特别是面对不断发育...
人比花娇 美丽女人谨记16大戒律
2018-01-13
人比花娇美丽女人谨记16大戒律16条女性健康戒律不要太瘦太干净1、不要太瘦。理想的体重指数约为24。体重指数BMI的计算方法为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。英国女性平均身高为5英尺4英寸(1、62米),对于这个身高的女...
人工喂养宝宝须知 谨记这些原则
2017-11-26
奶粉宜用优质配方奶人工喂养宝宝,最重要的当然是选择适合宝宝的优质配方奶。目前市场上配方奶种类繁多,选择起来让人眼花缭乱。最简单的办法就是选择大品牌的配方乳。大品牌会注意企业形象,品质也会有一定的保证。第二个...
药品过期1天 谨记也不能吃
2019-07-05
清理家庭小药箱时,很多人都曾遇到这样的难题:一盒阿莫西林胶囊标注的有效期截至2009年6月。那么,这最后使用期限究竟是6月1日还是6月30日?如果在6月期间服用,是否会产生不良反应?这过期门槛上的药物,到底能不能吃呢?如果药品...
谨记野外森林旅游十大注意
2019-08-31
一、要注意选择有接待能力的森林公园为主要目的地。这些森林公园有较为完善的基础设施和接待服务设施。二、要注意弄清目的地最佳旅游季节。一般说来,北方森林公园的春、夏、秋三季,景观特色比较明显。尤其当地举行登山...
健康生活谨记四“轻”
2018-04-03
目录:第一章:健康生活时刻记住四个轻第二章:八大健康生活新方式第三章:女性健康生活小常识健康生活是大家都在追寻的事情,到底怎么样才能到底健康的标准呢?如何健康生活?健康生活方式有哪些?接下来小编为您揭开疑惑,给大家推荐...
养生保健有诀窍 八多八少须谨记
2019-04-04
养生是现在越来越被人所重视的一个话题,但是对于养生总是有许多人还是迷迷糊糊的,不知到如何养生,而本篇之中所阐述的并不是养生的具体规划,本篇之中的主旨是将养生的大方向列出,希望大家可以更具这些大方向来调节制定养生...
煮好粥需要谨记的要点窍门 夏季养生粥食用大全
2017-12-21
炎热的夏季,不管做什么都会觉得麻烦,连煮饭也是,所以很多人都会选择在夏季的时候煮粥。而如果煮好一锅粥则是有诀窍的。今天和本站来掰一掰煮粥的一些小窍门吧。煮粥小窍门浸泡在煮粥的时候可以先把洗好的米用冷水浸泡半...
怎么预防胎儿畸形 这些常识妈妈要谨记
2018-05-02
十月怀胎的辛苦只有做妈妈的才最清楚,所以生育一个健康聪明的宝宝是所有的人的希望。如果不幸是个畸形胎儿,这不仅是对大人的严重打击,同时也是孩子的无尽痛苦。导致胎儿畸形的原因有很多,但多数是由后天造成的。那么,准妈...
肾结石饮食注意 肾结石饮食4点要谨记于心
2020-06-18
肾结石,顾名思义就是肾上面出现了结石。你知道肾结石该怎么办吗?肾结石饮食注意事项又有哪些呢?哪些食物是肾结石患者不能吃的呢?带着种种的问题,让我们一起去下文寻找答案吧!1、勿吃富含草酸盐的食物大约60%的结石属于草酸...
六点需要运动健身时候谨记
2020-05-12
一、结伴或听音乐步行如果你在步行,应尽可能地探寻不同的路线,想办法提高步行的兴致。用随身听播放自己喜爱的音乐,或与一个你所喜欢并同样热衷这项运动的朋友同行,将会使运动创造出奇迹。若长此以往下去肯定是愉快的。二...
粉碎腿上脂肪谨记“八要八不要”
2019-08-21
一双纤细的美腿,让人看起来更窈窕更有气质。在日常生活中有很多美腿的运动需要你去挖掘。下面八点是最常见的美腿方式,如果你对你的腿还不满意一定要做到八要八不要。1、要走不要站即使每天走路,也能纤腿。走路是纤腿的...
宅女减肥五大妙方“坚持”二字谨记心头
2018-03-13
为换取苗条的腰身、平坦的小腹,许多MM大把甩钱在健身房,有的收效明显,有的就没啥进展,关键一点,还是缺乏在坚持二字上下功夫。这里我们为大家准备了一套居家瘦腹操,供你们在不去健身房的日子里自己做做。一、屈腿收腹法主要...
孕妇禁忌 准妈妈要谨记的9个饮食禁忌
2017-11-22
现在每个家庭都非常的重视宝宝的健康,所以孕妇的饮食和生活就成为了全家人关注的事情,相信每个人都非常的想知道该怎么照顾好孕妇?你们知道孕妇禁忌有哪些吗,生活中孕妇不能吃什么呢,还不知道该怎么照顾准妈妈的朋友们赶紧...
想要完美性生活 四个禁忌需谨记
2017-11-07
想要完美性生活四个禁忌需谨记拥有完美和谐的性生活,不单单是年轻人的专利,中年人同样也需要享受。和谐的性生活是增进夫妻间感情和维持美满的家庭的一个重要因素。但是有的男性朋友对性生活缺乏必须了解的常识,在性爱过...
女性谨记夏天养生十诫:吃冷食 不午睡
2019-07-09
不宜坐木俗话说:“冬不坐石,夏不坐木。”夏天气温高,湿度大,木头,尤其是久置露天里的木料、椅凳等,露打雨淋,含水分较多,太阳一晒,温度升高,会向外散发出湿热,使人易患皮肤病、风湿和关节炎等。不宜多吃冷食在炎热的夏季,如果胃肠...
家长课堂:儿童急救谨记三部曲
2019-07-23
一、先救命:无论出现什么严重的情况,也不管是何种原因所造成的,如果病儿呼吸、心跳已很不规则,快要停止或刚刚停止时,当务之急就是要设法暂时用人为的力量来帮助病儿呼吸,以期恢复病儿的自主呼吸;帮助他心跳,以维持其血液循...
谨记五要点 让肌肤不再加“斑”
2017-12-14
谨记五要点让肌肤不再加斑现如今,工作压力过大、生活作息不规律、环境污染等等,这一系列的问题都成为了美眉们肌肤的强敌,脸上长斑点似乎已经习以为常了,肌肤在长出斑点之后,对于祛斑的护理工作相当重要,然而,这却是一个需要...
老人养生补钙误区谨记
2020-12-15
我们都知道钙在人体内的存在形式主要是骨骼和牙齿,以此来支持人体的运动和咀嚼能力。随着年龄的增加,身体对一些微量元素或是营养物质的吸收会降低,因为许多老年人会出现缺钙现象。所以说老年人补钙很重要,但不正确的补钙...
养生误区 喝水八大误区要谨记
2019-08-30
现在人对于养生关注度越来高涨,想必很多人都听过这样一句常话没事多喝水,多喝水没事。水对于我们身体有着重要的影响,那么我们每天喝多少水?八杯?喝水多少因人而异,下面这几大喝水的误区一定要知道,让你明白到底怎么喝水才健...
电脑一族需谨记的七个防辐射技巧
2017-11-23
电脑一族需谨记的七个防辐射技巧下面七个抵抗辐射的小技巧一定要谨记呀。1、每天一酸奶酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素,可提升皮肤表皮的含水量,并实现长效美白效果,赋...
香蕉美味又防癌 食用需谨记5个禁忌
2019-03-28
香蕉是一种十分常见的水果,由于品味甜、软,且具有防癌、养生保健的功效,因此,有很多人都喜欢吃香蕉。不过,大家在吃香蕉时也应当注意一些必要的禁忌,否则美味的香蕉也会给我们带来健康防患。那么你知道具体吃香蕉的禁忌都有...
不孕不育?谨记这些中医食疗调养药膳!
2018-06-30
三分医,七分养”,就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,填益精髓,或调养心脾,理气养血等,结合补充优质蛋白、维生素和微量元素,目的是通过补偏救弊,调和气血,达到阴阳平衡。煨干鹿尾配料干鹿...
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