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相关年底的生活小知识
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年底聚会喝啤酒 挑选适合自己的啤酒
2018-06-04
年底聚会喝啤酒挑选适合自己的啤酒如何挑选适合自己的啤酒?1、生啤酒比较适于瘦人饮用,生啤酒(即鲜啤酒)是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解,增进食欲,加强消化,增加营养,对瘦人增强体质、增加体重...
上班族年底综合症是什么
2019-02-05
上班族如何应对年底综合症?最近大家有么有一种感觉:干什么都没力气没心情,什么工作都想放到年后做!这就是年底综合症的症状啦!那么上班族如何应对年底综合症呢?上班族为什么会有年底综合症?新的一年马上来临,此时此刻,想必很多...
三招化解年底综合症
2018-03-26
如何预防年综合症春节未到,你是否已为年会表现而恐惧?为赶业绩、年终奖而焦虑?为终身大事没解决而烦躁?眼下,到医院就诊的上班族不少,其中有患呼吸道感染、消化道出血等疾病,多数人有失眠的问题,从精神状态上表现为焦虑、烦躁...
年底心情不好怎么办
2017-11-12
岁末年初,各种年终销售报表、新年发展规划、年终测评、奖金分红计划纷至沓来,各家单位都开始算总账以辞旧迎新。一边是无休止的加班,一边是对春节长假的期盼,不少上班族直言患上了年终焦虑症。在一家外资金融公司工作的肖...
20招解除年底心理重压
2018-11-08
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不对我...
年底鸭梨山大 你的肌肤被压力摧残了吗
2018-10-05
慢性压力让皮肤变干燥状况:长时间的慢性压力会导致压力激素增加,破坏皮肤保持水分的能力,导致皮肤干燥,也会让面部失去光泽。对策:使用防过敏、不含香料的护肤品,可防止进一步的干燥和炎症;用温水洗脸,因热水会洗掉更多的油脂...
年底最强降压良方解除心理重压
2018-08-13
你是否每天都会不厌其烦地且下意识地问出一些问题,例如今天要吃什么呢?这的确是个大问题。不过,每个人都偶尔会受到坏心情的影响,这就会产生另一个心理大问题,那就是:你如何整理你的坏心情呢?事实应该是这样的:如果我们不对我...
年底是买房的好时机吗
2023-10-17
年底是买房的好时机,从购房者自身来看,年底买房,竞争压力小。一般而言,年底属于楼市的淡季,市面上看房、买房的人相对较少,对于同一套房源而言,不会存在太多竞争。另外,可以挑选的户型和楼层,也相对充足。而到了年后,市场回暖,购...
记忆力不好怎么办 年底拯救OL记忆力
2018-08-01
很多人都会出现这种现象人不大这总是会忘性不小,总会忘了这个忘了那个,健忘症正在向年轻人袭来。年底正式加班季,很多上班族都为了加班而导致神志恍惚,记忆力衰退。今天小编就带你介绍提高记忆力的方法。记忆力不好怎么办...
老人年底养生注意四个事项
2018-04-12
新年的脚步临近了,孩子过年添岁,老人迎春添寿。有不少老年人开始忙碌起来,他们准备年货乐此不疲。每到春节正是乍暖还寒时,也是感冒、流感、肺炎的多发季节,老年人忙过年一定要注意身体,过上一个和和美美、平平安安的健康年...
年底冲刺季:年底加班族们的健康全攻略
2017-12-08
近期到年底,不少人加班不断,操劳不止。有的是年底目标徘徊在及格线上,还在奋力一搏;有的是完成预算本来满心欢喜,结果忽然又被加量。这样要死不活的工作强度再配上强颜欢笑的应酬聚餐,黑色年末,健康状况大打折扣。年底冲刺季...
如何逃离年底灰色心理
2018-02-09
许多人都有过情绪低落、容易疲劳、不愿意运动、失眠、头痛、注意力不集中的经历,有人甚至长期或经常出现这种情况,可到医院检查没事,出了医院依旧难受。医学上将于健康和疾病之间的边缘状态称之为灰色状态或第三状态。医...
如何缓解压力?年底压力指数“爆表” 6方法来减压
2017-10-23
年尾总是让人喜忧参半,喜2014年即将来临,忧年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么,在年底之际一起测测你的压力指数,给心灵来个大扫除……如何缓解压力?年底...
六个妙招让年底心理更阳光
2018-02-09
乐观是心胸豁达的心理表现,是生理健康的目的,是人际交往的基础,是工作顺利的保证。人的乐观心态,将使你心理年龄永远年轻。当你朝着奋斗的目标迈进时,都会增加你的愉悦与自信。你就会自然形成乐观的心态,快乐将永远与你相伴...
年底加班小心过劳死 6大信号要小心
2018-11-05
近日,河南多名民警因超负荷过劳死的消息使众人震惊。过度疲劳容易导致猝死,如果感到疲劳时,请记得及时休息,防止猝死等意外事件。因为从疲劳到猝死仅六步:轻度疲劳——身体发沉——精疲力竭——身体有恙——病缠身——突发...
年底焦虑该如何调节
2019-04-15
12月份的日历表就剩最后几页了,年关临近,大家本该快快乐乐地迎新年,但是对许多人来说,年底焦虑却在不知不觉中又一次靠近他们,焦虑加重、情绪烦躁、抑郁等负面情绪影响着心情。心理专家认为,处于压力比较大的环境,在长期的压...
如何减压 忙碌年底减压10妙招
2019-09-29
年底是忙碌的季节各大公司都在忙碌,作为员工的我们也跟着忙碌,面对突然而来的压力,我们该如何排解呢?今天小编就带你了解一下忙碌年底减压10妙招,下面就跟随小编一起来看看吧。如何减压什么都不做每天给自己10分钟的时间,放...
年底不能够犯哪些错误?
2017-12-03
年底不能够犯哪些错误?年底不能够犯哪些错误?这些错误年底不能犯不打勤的,不打懒的,专打不长眼的!面对着就要到手的年终奖,在这个节骨眼上犯错,绝对是不明智的。近日,某个人才网对IT、金融、制造业等15个行业的1500余名企事业...
年底做造型,烫染发误区要了解
2018-03-07
年底了,各个理发店的生意又红火起来了。年前理发这一传统习俗已经没现代都市女性演绎成了一场美的盛宴,想要在年底做一个漂亮发型的你,这些误区一定要注意哦。年底做造型,烫染发误区要了解烫染发的五大误区1、烫坏了可以...
怎样面对年底综合症
2020-02-16
没到年底,就有一些人会得了一种病。说白了这也不是病,就是一些人体面对年底心里做出的一些不自然动作。这不仅会让我们的生活变得繁忙,无趣。也会对我们的工作变得一塌糊涂,所以当我们面对这种综合症的时候,我们应该怎么做...
年底忙碌火气大?9个方法排解怒火
2018-11-10
据外媒报道,当我们生气的时候,很难控制自己的情绪,也很难以一种积极的方式宣泄自己的怒火。有些人认为,砸东西或是对着别人大喊大叫就是最好的泄愤方式,其实不然。下面就让我们一起来学习一下健康的泄愤方法。健康发泄方法...
五个措施轻松摆脱年底心理空虚
2018-08-13
经常处于空虚的状态容易使人否定自身价值、失去对生活的信心。女性尤其容易出现空虚的心理,这对女性心理健康十分不利。下面,小编为你介绍摆脱空虚寂寞心理的5个方法,助你重新踏上生活的奇妙旅程。什么是空虚空虚是指百...
冬季苦味减肥食谱 年底轻松瘦10斤
2019-01-22
饮食始终是决定减肥是否成功的关键,那么在瘦身减肥期间如何快速的达到瘦身减肥的目的呢?下面小编就要介绍给大家几种苦味减肥食谱,帮助大家在冬季可以轻松排毒,严格控制体重。搭配一:苦菜+甘蓝苦味指数:★★★燃脂效率:★★...
年底容易焦虑怎么办 五招教你有效缓解焦虑症状
2020-03-21
现代社会,焦虑症这种心理疾病也是常见病之一。不少人因为焦虑症的发作导致自身的身体健康受到了巨大的负面影响,得了焦虑症一定要注意把握时机才行,只有尽早对焦虑症进行治疗才可以使自己及早康复。焦虑症最佳治疗方法是...
年底警惕忧郁上身的七种征兆
2018-06-02
很多人以为这个带走许多年轻笑容和生命的世纪新杀手,离自己很远,因而忽略了自己或亲友的身体,早已发出微弱警讯,不知不觉中生活竟全面沦陷……一位女士顶着张布满痘痘粉刺却完全没上妆的脸庞,首度到保健管理中...
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